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晨勃突消失!6原因「睡醒恐難升旗」 醫示警:5次才正常
所謂晨勃,就是男性在睡眠中或剛睡醒時,自發性的生理現象;泌尿科醫師高銘鴻表示,晨勃是性健康的指標之一,雖與雄風不振沒有直接的關係,但如果持續不升旗,務必留意身體健康狀況,可能是6大原因造成。2024/04/04 12:13 -
突不舉別怕!醫激推1運動 「每天5分鐘」猛又持久
男性無法維持且堅硬挺起,不僅影響親密生活以及身心健康,也是身體所發生的警訊,而40歲以上的台灣男性中,其實每2人就有1人罹患勃起功能障礙(又稱陽痿)。泌尿科醫師高銘鴻表示,只要學會一種運動,一天5分鐘即可改善。2024/03/22 17:11 -
精液帶血別驚慌!泌尿醫曝5大成因:伴隨其他症狀才是「癌」
是否發現精液中帶有血液?這個情況可能讓你感到擔憂和害怕。對此,泌尿科高銘鴻醫師就分享了其中的原因、可能成因與有效的應對方式。2024/02/02 10:37 -
泌尿醫提醒保險套別拆了就戴! 疏忽「這5點」恐會出人命
想要健康的享受性愛,不想那麼快成為爸爸媽媽,「保險套」就是你的最佳選擇。不過,你知道嗎,不是拆了保險套就可以直接帶上。對此,泌尿科醫師高銘鴻在臉書上列出5個關於套套的注意事項,若是疏忽,一不小心可能會「鬧出人命」。2023/06/10 11:20 -
1晚逾2次!半夜狂起床尿尿 醫示警「男性」恐是這原因
「一夜7次?」泌尿科醫師高銘鴻日前在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科」發文指出,根據國際尿失禁防治協會的定義,一個晚上超過2次因為很想尿尿而醒過來,就可能是「夜尿症」。2022/11/09 07:50 -
榖片是「超NG早餐」! 醫揭6大食物:是熱量炸彈
俗話說「一日之計在於晨」,許多人會到早餐店或超商買早餐來開啟活力滿滿的一天,不過萬一吃得不健康,反而讓人身體負擔變大,恐出現腦袋昏沉、效率降低的狀況,甚至一大早就忍不住喊累!對此,三峽恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師特別點出6種不推薦的「超NG早餐」,其中看似健康的穀片,地雷指數竟然高於培根、火腿。2022/07/27 11:03 -
吃魚油6大好處!醫點名4類人多補充 外食族、三高必備
你有吃魚油的習慣嗎?你知道哪些人需要吃魚油?魚油又該怎麼挑選?魚油好處有哪些?恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師表示,許多民眾進行健康檢查時「一片紅」儼然已成為三高族群(高血壓、高血脂、高血糖),建議這些人應多補充魚油,抗發炎、緩解三高。2022/06/06 23:24 -
盤點現代人常見5大毛病 醫授改善法:快吃「這些食物」
你容易出現易怒、緊張、失眠嗎?恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師表示,現代人加班熬夜,總是讓自己處在緊繃壓力大環境,同時飲食不定時且營養不均衡,睡眠不足等情況,更是容易讓身體出現小毛病,建議民眾顧工作之餘也要好好顧健康,也可以針對平常的小毛病補充對應的營養。2022/05/29 22:56 -
防疫必吃!咖哩含「解毒之王」增免疫力 醫盤點5大好處
許多民眾超級喜歡吃咖哩飯!恩主公醫院泌尿科高銘鴻醫師表示,美味咖哩除了好吃外,營養也非常豐富,有抗發炎、抗氧化、提升免疫力、改善腸胃等好處,且咖哩主要成分薑黃更是「解毒之王」,可以抗病毒、抗真菌。2022/05/14 15:05