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郭婷筠內臟脂肪近30!醫曝「偽瘦型」最危險 這樣揪隱藏風險
曾入圍第26屆金曲獎最佳台語歌后的歌手郭婷筠健檢發現內臟脂肪達高危險等級,醫師警告「再不瘦身、就等臥床」,讓二寶媽的她加速減重,最高一度減重30幾公斤!內臟脂肪飆高,為什麼會有臥床的危險?醫師表示,內臟脂肪雖然具有固定內臟和維持內臟穩定的作用,但是過多卻可能引起身體發炎,不僅可能增加罹患心血管疾病、高血壓、糖尿病等代謝性疾病的風險,罹癌風險也激增!2023/08/07 15:13 -
養生粽高纖少油少鹽 熱量超低
端午節吃粽子,小心熱量過高,市面上一般粽子,平均熱量是6百到7百大卡,患有高血壓、糖尿病的患者,根本連碰都不敢碰,所以有營養科醫生,為這些患者量身訂做「健康養生粽」,強調少油少鹽高纖,熱量比一般粽子少一倍。2006/05/28 15:23