蹲馬步 結果共21筆

中國大陸歌手李榮浩原為幕後音樂人，曾為陳坤、趙薇等人創作歌曲，2013年發行首張專輯《模特》正式以歌手身分出道，更憑藉該專輯一舉入圍金曲獎5項提名，最終奪下「最佳新人獎」迅速竄紅，去（2023）年展開「縱橫四海世界巡迴演唱會」，今（24）日將在巴黎開唱，日前提早出發法國準備演出，趁著空檔時間在當地觀光，遇到遊客提1要求，他爽快答應，實情曝光讓不少人心生羨慕。

金曲歌王陳奕迅昨（18）晚在台北小巨蛋舉辦第3場「FEAR AND DREAMS世界巡迴演唱會」，他開場一口氣連唱28首歌，期間偶爾說幾句話或和觀眾們打招呼，讓觀眾好好地沉浸在演出。面對現場如雷掌聲，他的喜悅完全藏不住，更搞笑上演起被熱情震撼到摔跤的模樣，喝水時還蹲馬步，「笑」果十足。

蔡淑臻、朱軒洋主演的公視醫療喜劇《村裡來了個暴走女外科》，上週六播出完結篇後好評不斷，更一路登上Netflix、MyVideo、Hami Video等播出平台冠軍寶座，對此女主角蔡淑臻激動地馬上截圖發文表示「We are the Champions!」，男主角朱軒洋也恭喜大家的努力被看見。飾演白院長的湯志偉更是開心地說：「對主創團隊五年來辛苦蹲馬步，一步一步踏出堅實的腳步，終於達到一個里程碑，個人身為參與的一員，實在與有榮焉。當然更要感謝廣大的觀眾支持，至少2022年還有件讓人開心的好事。」

上捷運時若無座位可坐，民眾會選擇站立搭乘，但一名婦人疑似因為沒有空位，她索性以背倚靠著車廂玻璃，腳蹲穩健深蹲馬步，乘坐「國王的座椅」，更表情淡定地閱讀手中書本，讓一旁民眾看了嘖嘖稱奇，直呼「高手在民間」。

彰化市警方取締攤販占用道路，違規擺攤的男子，拿小鐮刀攻擊警察，當街追逐，大馬路上車來車往，來回奔跑追逐兩圈，支援警力趕到，才把攤販制伏。當街上演動作片。

台北市長柯文哲公布他的競選主視覺，請來金馬獎設計師操刀，利用柯文哲的K字，以藍綠、黑、白的代表色，象徵多元、樸實等意涵，並在下面附了一個彩蛋，要大家去解讀這個城市碼，不過柯文哲下午先跑去看歌仔戲，現學現賣，似乎把他給考倒了。

操場上，小學生蹲馬步，上防下擋，架式十足，這裡是佛山元甲學校，也是大陸唯一一所，以霍元甲之名來命名的公立學校。傳承精武精神，從教育切入，每一周一堂武術課，讓小朋友親身參與體會。1925年秋天，佛山精武會創辦了元甲學校前身元甲小學，同時還有元甲中學、淘潔女子學校、元甲平民藝校、精武國術學院，培育眾多人才，可惜中日戰爭開打，全部被迫停課，直到1987年，才在政府和民間人士資助下，讓元甲學校復活，重回教育圈。

平日常會看到胸口碎大石、徒手劈木板特技表演，常令人看了瞠目結舌。最近在國外流傳一段影片，一名武術師傅當眾人面前表演「徒手劈冰磚」，但他不但失敗，還把自己的手弄到「變形反折」。不少看過這段影片的網友除了笑到彎腰，甚至大呼「太蠢了吧！」

連鎖餐飲集團瓦城泰統2016年來客總數攀新高，約近700萬人次，加上公司成本控制得宜，去年寫下自掛牌以來連續5年「營收、每股盈餘、現金股利」皆創新高的亮眼紀錄，從小練跆拳道已達黑帶等級的董事長徐承義說：「做菜和練武一樣，只要從蹲馬步開始、一切按部就班，成果就會讓人驚艷！」展望今年，他說還要再展21家門市，主力將放在大心、瓦城、時時香等3個品牌。

機車騎在大型車右邊要別小心，接連發生大型車轉彎，因為視線死角擦撞機車騎士的意外，台中霧峰也發生遊覽車，擦撞騎機車的阿嬤，阿嬤摔車之前，努力保持身體平衡，出現蹲馬步的姿勢，不過碰撞力道把人車都撞倒，手部骨折，身上多處擦傷，駕駛說速度放慢要右轉，沒有看到阿嬤，聽到碰撞聲，趕緊停車，人車已經摔倒在地。

南韓221公分高的籃球員河升鎮之前在接受一名女記者採訪時，因為發問的女記者身高不到160公分，河升鎮一度以蹲馬步方式回應訪談，形成有趣的最萌身高差畫面。

高雄有一對鴛鴦慣竊，栽在一名140公斤重的壯漢身上！原來，這名壯漢的弟弟的警察，一早才偵辦轎車失竊的案件，兩人下了班去吃宵夜，「警察弟弟」發現贓車，通報同仁一起來抓賊，沒想到身材壯碩的哥哥站在門口，見到小偷朝自己衝了過來，他挺身向前蹲馬步，這賊就像是撞上銅牆鐵壁般，當場彈飛倒地。

在職場邁入3字頭絕對是重要關鍵，它代表你的資歷，也同時反映你未來薪資增幅的可能性，根據人力銀行的調查，高薪族的變動薪資占比達到30%，比起一般族的9%高出許多，因為他們勇於接受職務挑戰，更樂於跳出舒適圈，專家剖析在關鍵的35歲之前，是蹲馬步的成長期，一旦跨過這個年齡個人能力就直接反映薪資高低

演藝圈今年有不少星爸星媽，在自己的部落格，放孩子的合成照片來拜年，還有懷第3胎的小S，5個月身孕，還下蹲馬步拍照。

夢幻球星表演賽，8日在高雄畫下句點。阿格西和王宇佐，以6比4打敗沙芬和盧彥勳，世界級的球星們不但技藝精湛，就連搞笑功力都是一流，一下子表演跨下擊球，蹲馬步接球，不然就是讓球僮上場，自己在場邊叫好，現場玩成一團的球王阿格西，臀部還被盧彥勳的球打個正著，全場笑聲不斷，表演賽結束後選手們也相約澳洲網球賽再碰面切磋。

台中縣交通隊，傳出有老兵欺負新兵體罰事件，外傳有替代役男，看到長官沒有「起立問好」，就被集體體罰蹲馬步、做人體拱橋，交通隊否認有這種事，調查的結果是「體能訓練」，不是「體罰」。

麵包師父吳寶春，最近才捧回世界大賽冠軍，今天他舉行一場國內少見的「麵包品嚐會」，教大家怎麼挑選最美味的麵包，現場饕客吃麵包的表情，看起來幾乎有點「如癡如醉」，吳寶春還透露自己奪冠的秘訣之一，居然是苦練「蹲馬步」，這冠軍真是得來不易。

台北市南港福德街，20日深夜發生一起死亡車禍，警方調閱監視器，發現50歲的連姓男子，疑似因為喝醉酒，搭計程車回到住家附近後，卻多次衝到馬路中間，不但張開手臂攔車，還在路上蹲馬步，路上車子紛紛閃躲，最後可能是不勝酒力，倒臥在馬路上，由於晚間下雨夜裡視線不良，一輛小轎車駕駛沒注意，將男子直接輾過。

台中縣一所國中，學生如果犯錯，就會被要求「坐棍子」，姿勢像蹲馬步，但必須用屁股頂著細細的童軍棍，讓它立在地上，維持5到10分鐘，曾經被處罰的學生說，坐在棍子上真的很痛。校方坦承，這種管教方式確實不妥，如果因此傷害了學生，願意道歉。

顏冠得：「事實上呢，根據我們現在我手上拿的這個板子，就是說以目前的幫派，我們初步來講的話有所謂的分所謂的本省掛跟所謂的外省掛，那麼本省掛呢，包括所謂的牛埔幫啊，什麼沙地幫等等各地角頭，那這個算是這個本省的部分但是在外省的比較這個讓大家比較耳熟能詳的是竹聯、四海、松聯、北聯，那在這邊我們要請教這個資深媒體人吳大哥，這些幫派比如說外省掛，他的起源是怎麼樣一個起源，你可不可以再跟我們講一下。」 資深媒體人吳國棟：「你這個看板太簡單了，你這樣劃分太簡單了一點，通常我們講本省掛也是最近才出現這樣的名詞，所謂本省的兄弟都是這個廟頭，都是以地方上的比如說媽祖間啦，比如說媽祖廟、祖師廟啦都是以地方上的廟宇為這個慶典的時候他們聚集起來的，然後沒有名稱嘛，當然就以這一個地區這個廟宇的名稱做為他們這一個兄弟之間的一個對外的一個通稱，那事實上在台灣本省掛的這些兄弟，從縱貫線的啦，什麼都沿岸沿海線的什麼都有，不是只是這麼簡單區分啦，你這些像牛埔下厝這是比較屬於台北市的這個區域，比較北部區的，單單台北這個區域就多了，我所知道的萬華一大堆就好幾個這種這種屬於聚集的，這種也不能算幫派聚集的一些派系就對了，那本省掛他發揮這種幫派力量在政治最強烈的時候是在李登輝時代，李登輝時代跟這些，為什麼因為這一些都是樁腳耶，都是選票的來源，都是他佈署在各地方可以跟政治勢力地方派系的政治勢力結合的，所謂我們說這個黑金黑金是指的就是地方派系要推出這個民意代表出來，推出縣市長出來，如果你沒有跟地方派系的這些角頭結合的話，你的票源沒有辦法掌控的，所以我們是指這個東西，那至於所謂的外省掛，當然大家耳熟目染就是竹聯啦、四海啦、松聯，他們這個最早是在40幾年那個年代，這個在這種等於是一些唸書時候的一些小太保、混混，大家一起的一起，等於越結盟越大，彼此好像說為了唸書啦，為了說在學校被欺負，還是在這個地方上經常聚在一起被欺負，所以結成了一個聯盟，當然對這一些組成份子最了解，掌控最好的就是有一位叫魯俊，魯俊曾經當過台北市少年隊的隊長，也就是現在刑事警察局侯友宜局長的師父，當時他的除暴組，侯友宜剛剛警官學校畢業被分發到他的除暴組去的時候是當除暴組的分隊長，他底下的小分隊長，然後這一個魯俊現在這一個是在去年，我看９２年的去年的時候他過世了，他對這一些竹聯四海這一些現在比較檯面上都赫赫有名的人物，曾經都是由他來教導過，也不是管訓那時候沒有管訓這個名詞，寫悔過書經常都是帶回少年隊啊，伏地挺身啊、蹲馬步啦，青蛙跳啦，然後要他們做功課啦，那甚至有一些這種大企業的孩子不學好的也經常被他帶去，所以他們這些人物一聽到魯俊的時候，那大家都是肅然起敬，可是魯俊他也有他的一個悲劇性的角色，我要怎麼講啊，當然這個一清的時候，這個魯迅俊就曾經被這個警備總部還是警政署的最高級的這些人員等於是看守住了，認為說他會跟他們會通會通風報信，使這個行動無法執行，這個對他是一個很大的冤枉。」 顏冠得：「OK，剛剛這個我們吳大哥講到的是有關本省掛這部分，那這個樓蘭樓小姐我們想請教一下就是說在外省掛的部分，是不是有跟這個所謂的這個眷村有密切結合的關係，因為當初我們知道這個成立的一個一個背景，跟這個眷村是不是有很大的一個密切結合呢。」 樓蘭：「因為其實為什麼大家後來稱做外省掛，就是因為裡面滿多是本省的這個兄弟，就是裡面滿多是外省的第二代然後他們在一起結盟，但是那時候因為我曾經訪問過陳啟禮，我就問他說竹聯的由來是怎麼樣，他就跟我說其實竹聯，就是竹聯最早民國40幾年的時候，那時候剛開始成立的時候，是在永和竹林路那一邊那個時候，他的丐幫大哥是一個本省人，可是後來因為後來竹聯闖出名堂的時候因為是以他為主，所以大家就稱呼說竹聯是外省掛，就是外省掛的兄弟，他們最早其實他是一個角頭出身，就是在永和那個地方，由本省人開始主導的，所以我們後來就是常常分說這個所謂的外省掛，這個本省掛，其實本省掛剛剛就是說角頭勢力嘛，角頭勢力比如說以萬華來說，這個像有一些廟口，比如說龍山寺口幫華西街啦，還有什麼鴨仔寮，還有像中山區啊，什麼牛埔啊，那個還有下厝庄啊，就是類似這一些，還有在那個那個延平北路那一邊，還有廈門幫，基本上他們這些幫派都有一個寺廟為中心，所以我們後面這一幅圖我們這個背景，其實他就是有一個八家將，那很多早年的這些角頭勢力，他們的角頭小兄弟就是圍繞著這個廟生存的，後來他們在一些政治人物他們需要選票的時候，當然需要這些勢力啊，對不對，因為每一個人都是一個選票嘛魚幫水，水幫魚對。」

彰化芬園胖子乩童兄弟最近相當出名，在和美鎮一位國小五年級、160公斤的小胖弟廖明勳，把這對乩童兄弟當偶像，利用暑假向他們拜師學藝。 160公斤的廖明勳，下車見到心目中的偶像，立刻上前握手，乩童廣告明星梁忻隆：「聽說你也想當乩童拍廣告是嗎？」看到廖明勳登門拜訪的誠意十足，250公斤的梁忻隆跟哥哥，當場示範蹲馬步跟幾套基本拳術。 不一會兒，廖小弟已經是滿頭大汗，接著梁氏兄弟示範劈腿動作，這可就難倒了廖小弟，不過耍耍刀槍，倒是有點架勢，廖小弟：「要拜他為師，希望有機會上電視拍廣告 。」梁忻隆：「他肢體還負荷不了，想站腳跟不穩 。」 三個人體重總和將近600公斤，站在一起，場面壯觀，面對廖小弟專程拜師，梁忻隆還是鼓勵他先把學業完成，想當乩童拍廣告，長大一點再說。