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年紀增肌肉量降 恐致肌少症影響生活品質
醫師指出,如果沒有好好保養,40歲開始,肌肉量下降可能超過30%,也有可能導致肌少症,並逐步影響生活。醫師提醒,平時就得注意營養均衡,並搭配適度運動,幫助減少肌肉量流失。2024/06/06 10:21 -
握力測試肌少症警訊 專家籲注重肌肉狀態
醫師指出,如果沒有好好保養,40歲開始,肌肉量下降可能超過30%,也有可能導致肌少症,並逐步影響生活。醫師提醒,平時就得注意營養均衡,並搭配適度運動,幫助減少肌肉量流失。2024/06/05 22:31 -
這幾種人輕忽骨質疏鬆症 新冠疫情下醫擔憂這件事
這兩三年來,新冠肺炎狀況,讓世界各國受到極劇影響,骨質疏鬆症的治療也面臨,前所未有的嚴峻挑戰,關鍵在於民眾,因為減少戶外活動與運動機會造成的骨質密度跟肌肉量下降,美國康乃爾大學教學醫院研究員/骨科醫師林希賢,透過TVBS鏡頭,帶您了解歐美研究指出新冠肺炎,對骨質疏鬆造成的影響!2022/04/25 23:01 -
【一跌不起】年過25歲 肌力每10年遞減、跌倒易跌倒
最近影星與商界人士都因跌倒致命,專家表示,肌肉量下降、關能退化都是主因。2017/01/25 13:31