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日研究「喝紅茶防骨鬆」？營養師解惑 防骨鬆4絕招一次看
喝紅茶的好處多多，先前就有美國國家癌症研究所NCI的指導研究，根據長達11年的追蹤數據發現，紅茶能夠有效降低死亡風險，不過除了死亡風險之外，最近卻也流傳一個錯誤訊息稱「有研究指出紅茶可以防止骨質疏鬆」，不過對此營養師和食藥署都鄭重澄清，此說法並沒有「沒有科學根據」，也分享正確預防骨質疏鬆的4大方式。2023/03/22 05:45 -
每天來杯紅茶！醫認證「死亡風險可降13％」：加糖加奶也行
到底要喝紅茶還是綠茶好？茶飲對於人體來說，大多有著正面影響的效果，而營養師蘇祺媛在粉專「QiYuan • 熱量比較 • 營養解謎 • 生活百態」發文，同時引述美國國家癌症研究所NCI指導研究，一項長達11年的追蹤數據發現，紅茶能夠有效降低死亡風險、同時更是健康飲食的一部分。2023/03/13 21:05 -
癌症死亡率狂降15％！ 抗癌金字塔食物是它
一年四季都能吃到的高麗菜，竟然是抗癌聖品？根據美國國家癌症研究所(National Cancer Institute)發布的「抗癌食物金字塔」內容顯示，全美癌症死亡率在報告發表後降低了15％，而名列前茅的抗癌食物中，大蒜、生薑、紅蘿蔔、大豆等名列前茅，但可能有人不喜歡這些食物的味道；有專家表示高麗菜也同樣具有抗癌效果，每天只要吃150克就能對健康有益。2019/07/17 18:49
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