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減肥別只看體重！降「這油脂」才重要 營養師授4秘招
減肥不是斤斤計較體重機上的數字！近年「要瘦也要瘦得健康」觀念興起，已經不是過去瘦到見骨、餓到發慌的時代，而是追求三餐吃飽、吃對、吃得健康，搭配健身運動讓肌肉緊實、線條勻稱才是當今最夯的減肥法！營養師嫚嫚也提出，減肥最重要是要「降三酸甘油脂」，從飲食上分成2大重點來改善，馬上來看看~2022/07/21 13:37 -
光洗頭就20分鐘！吳速玲授「柔順髮質秘招」：胎毛都不放過
浴室可說是每個女生的小小美容間，放滿保養品每天洗澡家清潔保養，可說是最放鬆的私人時光~吳速玲也不例外，她透露自己在浴室通常一待就是一個半小時，而且是每天！光洗頭就可以洗20分鐘，加上泡澡、按摩，瓶瓶罐罐的保養，有時甚至還會耗上兩小時！除了身體清潔保養，一大部分時間會花在保養她的秀髮，留著一頭及腰長髮，吳速玲髮質真的超級好！髮尾一點都沒乾枯泛黃！馬上就來看看她保養頭髮的小秘訣！2022/07/21 11:54 -
潤娥出道15年絕美顏值不崩！凍齡「3秘招」大公開
少女時代日前宣布將帶著新作回歸、慶祝出道15週年，其中，成員潤娥近日更與國民男神李鍾碩拍攝新劇《黑話律師》，一張由劇組側拍的潤娥婚紗照，更掀起網友熱議～32歲的潤娥與17歲剛出道時期的模樣相差無幾，超越仙女的凍齡，也令人不禁想偷師潤娥的保養秘方，以下這3招潤娥保養清單，快筆記起來吧！2022/07/12 10:49 -
久坐肩頸痠痛？張鈞甯授「3分鍾伸展操」秘招練出馬甲線
上班族經常因為長期久坐，導致肌肉緊張、僵硬或是肩頸及背部痠痛，這時候就需要適當的運動伸展，幫助我們放鬆肌肉，但是很多人會認為自己沒有時間可以去健身房報到，家裡也沒足夠大的空間可以運動，但是這些回答都被張鈞甯打翻啦！2022/07/10 14:03 -
夏天爽吹冷氣不怕貴！達人教「3招」：每期激省9成電費
炎炎夏日來臨，許多民眾開冷氣降溫，但又擔心電費爆貴，不敢開冷氣。對此，家事達人楊賢英受訪時分享，靠3大秘招來省電費，如今帳單1期（兩個月）金額比過往少了許多，每期約可省下9成多電費。2022/06/30 12:12 -
冷氣開26度還是熱？內行曝「關鍵非溫度」3招秒涼又省錢
梅雨遠離後正式進入夏季，天氣逐漸炎熱，許多民眾開始吹冷氣消暑。不過有民眾先前曾討論，大家提倡冷氣開26度以上省電又環保，但他總覺得26度還是很熱，好奇大家冷氣習慣開幾度？對此台電分享吹冷氣省錢的秘招，讓民眾可以消暑又省荷包。2022/06/20 12:52 -
好市多西瓜爆災情！瓜肉被掏空水狂噴 內行授挑選秘招
炎炎夏日，吃上冰涼又汁水豐富的西瓜，不僅解渴又消暑。但日前有一名網友分享，到好市多挑了一顆又大又甜的西瓜準備回家大快朵頤，卻發生「噴水」意外，切開一看才發現裡面的瓜肉早已「被掏空」。該文一出釣出許多受害者分享災情，也意外引來許多達人分享挑瓜訣竅。2022/06/13 21:10 -
轉運快把握「端午這2小時」！簡單喝水動作：衰事全退散
今（3）日就是一年一度的端午佳節，不少民俗專家教戰習俗與禁忌，不過命理專家廖美然指出，想要轉運就要趕快把握端午關鍵的2小時，只要簡單的喝水動作，就能去除厄運轉好運，衰事全退散。2022/06/03 11:17 -
奇門遁甲端午轉運大法！ 「蛋殼+1秘招」好運旺整年
根據命理專欄《旺好運》分享，高雄五甲池龍宮之池府王爺代言人蘇茂欣師兄說，無論在五術堪輿、中醫上來看，端午節都是最佳的調理身體、佈局擺陣的時刻，因此，就連奇門循甲2022/06/03 10:44 -
林襄舉手曬衣「渾圓巨球炸出」 豐滿不外擴秘招曝
樂天桃猿啦啦隊員林襄，在近日推出全新寫真書《與你襄愛》，在寫真書中，有一組穿著短袖上衣在家中做家事的照片，其中在陽台曬衣服，因雙手高舉，直接炸出渾圓的南半球；另外，在彎腰澆花時，因視角由背後拍攝，也讓胸前的豐滿形成完美的水滴形狀，令人目不暇給，林襄也特別分享了自己維持完美胸部的秘訣。2022/06/01 06:03 -
「喘不過氣」確診康復後遺症纏身？中醫師教戰5秘招化解
新冠疫情在全球肆虐，國內外都有不少人確診，陸續也傳出許多後遺症的影響。對此，中醫師吳俞璇分享了3處可以增加呼吸順暢度的穴位，再搭配藥浴、顧肺茶，還能潤肺化痰。2022/05/26 05:30 -
47歲超凍齡！蔡淑臻仙女肌顏值掀熱議 保養4秘招公開
近期台劇《村裡來了個暴走女外科》剛開播不久就以笑果十足掀熱議，尤其蔡淑臻顛覆以往優雅形象，首次挑戰邋遢又隨性，但面對病患又相當專業的女外科醫師，將情緒切換以及生動又浮誇的演技表現淋漓盡致，大獲觀眾好評。2022/05/20 11:11 -
立夏轉運就靠今天！超狂4秘招「補滿財庫」一做旺整年
今（5）日就是24節氣中的「立夏」，民俗專家雨揚老師指出立夏越近，陽氣就會增強，建議民眾如果有年初立下的計畫或需短期內達成的目標，可利用立夏這股強大的能量來幫助自己快速達標，這就叫「借氣補氣」，把握最快可以轉運、補運的4種方法，讓你財福旺整年。2022/05/05 08:44 -
素顏也不怕！張景嵐分享養膚5招 零毛孔膚質激像高中生
每次看張景嵐在社群分享的照片，就很羨慕又忌妒她的零毛孔細緻膚質啊！其實，曾經大爛臉的她，是如何變成素顏也不怕的女神呢？今天，就來分享她的保養秘招吧！2022/04/29 10:40 -
比侯昌明還摳！女星驚語「和婆婆共穿內衣褲」超激省錢法曝
56歲日本女星松本明子曾主持經典綜藝節目《電視冠軍》長達16年，還曾為該節目的大胃王、柏青哥等比賽出外景來台灣。同時也是省錢達人的她，近日和大眾分享省錢絕招，包括以茶包取代洗碗精、絲襪當抹布等等，而其中最讓人驚呆的是她竟和婆婆「共用內衣褲」！2022/04/25 09:34 -
被批評沒關係！王彩樺分享「心靈保養」：每天保持正能量
憑藉一首傳唱度極高的《保庇》紅遍了大街小巷，而有了「台灣濱崎步」稱號的王彩樺，幽默的個性，讓她在綜藝節目上廣受觀眾喜愛！原本，趁著女人我最大錄影結束後的短暫空檔，要請王彩樺分享凍齡秘招，卻意外聊到了更深的心靈保養，收穫反而更多！2022/04/12 21:10 -
1年僅1次！清明節黃金時段「紅包裝這金額」 賺爆整年
今（5）日是清明節，也是連假最後一天，這天是最佳的求財時機。對此，命理專家小孟老師特別分享，12生肖專屬的招財秘招，教授簡單的幾個步驟，財運有望旺整年。尤其勿錯過兩個時機，準備特別紅包，有機會發大財。2022/04/05 15:53 -
1年被動收入2百萬！神人爽躺退休 存錢秘招曝：幾乎0成本
錢到底要怎存才會多？一名神人曾經是高職教師，結果靠著一個賺錢絕招，1年被動收入高達200萬，躺著就有錢入袋，身價直接破億、來到9位數，讓他提早退休。2022/03/26 11:23 -
腹肌出不來該增肌或減脂？ 教練曝秘招：燒光熱量降體脂
無論男女，大家都希望能夠擁有明顯的腹肌，卻苦於甩不開腹部脂肪。好習慣運動教室主理人、健身教練胡孝新表示，我們的腹肌其實藏在脂肪底下，「體脂肪過高」是看不到腹肌的主要原因。2022/02/06 21:41 -
虎年4生肖流年不利「恐得罪主管遇車關」 化解秘招快看
適逢農曆過年假期，民眾開心迎接虎年的到來，不過命理專家小孟老師在臉書特別提醒，虎年時有「4生肖」的人流年不利，運勢不順可能出現車關、健康亮紅燈、破財或得罪上司的狀況，但不必太過緊張，小孟老師也分享各生肖的「化解方式」，提供民眾參考。2022/02/01 05:50 -
黑虎年「最強求財日」在這天！把握3秘招一路旺整年
民國111年是黑虎年，因虎屬木，知名命理師廖美然提醒今年恐會較不平安，無論車關或人與人糾紛都會比較多，特地教戰民眾可藉由農曆新年中「正月初四（2月4日）」這一天黃道吉日，把握3秘技招來好運求財，一路旺整年。2022/01/30 17:44 -
「超狂生財秘招」還清2千萬債 小彬彬突認：配偶欄空的
41歲藝人小彬彬（溫兆宇）3歲時以《星星知我心》走紅，曾創羊肉爐副業，但經營狀況不佳，負債近2000萬。直到2020年底遇上事業貴人，當上影視產業CEO。昨（25）日宣布與兒子小小彬創業，事業再創高峰，但卻坦言與越南老婆小英，至今無法沒辦成結婚手續，認了「配偶欄還是空的」並透露原因。2022/01/26 09:37 -
酸辣湯怎麼煮才對味？ 總鋪師親曝「關鍵秘訣」：已絕版
天氣冷颼颼，許多人都喜歡跟家人一起在家吃火鍋，但如果能來一碗熱呼呼的酸辣湯，在冬天喝上一碗也是幸福感爆棚！不少人在喝酸辣湯時，都喜歡盛到碗裡後再淋些醋，口味上更酸爽，就有名網友表示自己在家煮了鍋酸辣湯，但不知道哪裡不對，總感覺還是少了一味，貼文曝光沒多久就釣出超多饕客分享自己的獨門秘招。2022/01/19 05:40 -
嗑火鍋不發胖秘招！營養師曝「女生愛這醬料」吃完下場慘
前主播蔡逸帆、營養師劉怡里這對姐妹淘，近期先後加入新東家「艾迪昇傳播」，並聯手主持YouTube節目《里帆不煩》，近日在節目中大聊「冬天火鍋怎麼吃」？劉怡里不僅親自教戰這樣吃熱量最低。2022/01/10 12:46 -
買完Uniqlo外套竟下殺半價！內行教戰2秘招：不怕買貴
日本平價服飾品牌Uniqlo憑著款式多、夠保暖、價格又親民實惠，在台灣享有高人氣。然而近日一名男大生抱怨，之前在Uniqlo看中一件聯名款外套，當時折扣1千元便心動購入，怎料2週後再去逛街，竟發現又多降了2千元，讓他超心痛。對此，有內行網友教戰2招，就不怕被當盤子。2021/12/31 14:35
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