首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 趙少康邱瓈寬徐若瑄眼鏡框台南王家燻羊肉東北季風川普銀杏颱風中颱 搜尋： 睡眠暴食 結果共1筆 輪班「時差」會致癌！專家解析4個害你短命的睡眠習慣 不少人在非工作日時習慣賴床，想把職場累積的疲勞一次補回來，然而「睡眠暴食」會打亂睡眠周期，反而有害健康；此外，工作輪班的「時差」會產生致癌物，增加死亡風險。據《中時》報導，台北市議員、藥理所教授潘懷宗歸納4項不健康的睡眠習慣，久而久之恐增加死亡率。 健康 2018/12/20 22:10
