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更年期睡不好!「2穴道」按了超有感 醫曝3方法緩解症狀
46歲陳小姐3年前進入更年期後,面臨了月經量少且不穩定,以及睡眠品質下降等問題。這段期間,她持續服用荷爾蒙補充劑,但仍然無法解決睡眠問題,經常夜間醒來,常有淺眠和燥熱困擾。對於更年期不適的狀況,中醫師提供調理解方、日常按壓能幫助緩解的穴位。2023/10/09 14:28 -
4星座發了!入秋「天降橫財」旺翻 貴人助攻好運滾滾來
一轉間秋分又到了!這幾日氣溫感受上明顯變涼,燥熱感沒那麼強烈。進入下一個時節後不分星座、生肖運勢上也會大洗牌。對此,知名塔羅牌艾菲爾老師點名九月4大星座天降橫財。2022/09/22 05:57 -
梅醬魚PK柚香辣麵 開胃春料理!
淡淡3月天,中南部氣溫能熱到30度,北台灣中午出太陽也有26度,時序進入春天卻熱得像夏天,這樣的燥熱感,讓不少民眾胃口盡失,這時候酸溜溜的梅子料理或許能提振食慾,拿紫蘇梅佐鮭魚,或是用帶點微辣的柚子醬拌辣麵,幫忙刺激味蕾。2012/03/06 19:29