熟齡女性 結果共18筆

林依晨、許瑋甯在最新台劇中，飾演各方面都相當類似，卻也是情敵的兩人，作品勾勒出人在愛情當中的「惡」，也因為引發大家共鳴，順勢登上OTT平台排行冠軍，發現熟齡女性對這樣的題材最為關注。

女性進入更年期的平均年齡為45～55歲，更年期正是壯世代女性正在經歷的重要階段，更年期要如何保養？更年期飲食保養要注意哪些事情？吃豬腳補充膠原蛋白可以嗎？一名愛漂亮的熟齡女性每周吃3次豬腳，沒想到健檢時發現體脂率高達40％。營養師提醒，食補補錯恐會增加心臟病風險。

68歲的林青霞，不論是膚況還是身材狀態都非常之好，不過幾年前卻因為生活日夜顛倒，以及喜歡吃消夜零食導致一路胖到68公斤，但對於熟齡女性要飲食控制，除了要維持運動之外，飲食上也要多攝取蛋白質還有蔬菜。

隨著大齡女性比例逐年提高，在經濟方面更能自主，理財規劃該如何安排？專家建議，像是40歲熟齡女，無論有沒有要提前從職場退下，都應該盡早進行退休理財規劃，尤其是上有父母要養、下有子女待哺的三明治族群而言，完善的退休保險規劃，才能在晚年輕鬆達到財務自由。

金鐘影后黃姵嘉、楊子儀、米可白等人主演的台語劇《再見之後》，1日在華視播出首集後，佳評如潮，受到熟齡女性的青睞，45至54歲女性收視達到0.86。提到劇中熱議的「香腸嘴」情節，楊子儀直呼：「怕笑場NG太多次，在排練這場戲時，我完全不敢直視姵嘉，現場彷彿在玩憋笑遊戲，包含導演、工作人員，因為只要有一個人笑，全場一定集體爆笑，唯一不能笑的就是姵嘉，因為她嘴巴黏著特效妝。」

更年期是熟齡女性，一定會面臨的過程，該如何透過飲食，幫助改善更年期的身心不適呢？營養師建議，日常掌握3個飲食習慣，就能幫助改善更年期症狀，多吃5種食物遠離骨質疏鬆、心血管疾病。

高齡少子化的日本，目前高齡者的起居照顧大多由專業醫護或居家服務員負責。秋田縣的一群大學生有感長者其實大多只是需要陪伴，於是推出「銀髮陪伴服務」，陪老人家聊天、下棋、整理居家環境等等。另外，進入更年期的熟齡女性也相當需要家人陪伴與理解；有科技商推出更年期關懷App，每天傳訊息關心用戶狀況，再轉傳給丈夫，讓先生第一時間了解妻子身心狀態，主動關心太太心情。

疫情居家工作期間，不少人出現焦慮、恐慌等WFH（Work From Home，指在家工作）症候群，其中又以女性患者居多，中西醫師黃獻銘指出，「氣血不足」會導致焦慮、恐慌，提醒35歲以後的熟齡女性要當心身體提前老化！

AZ、莫德納施打後許多人出現副作用，現在第五輪意願登記已重啟，並新增國內自行研發的「高端疫苗」選項，開放登記後約100萬人表達有意願施打。國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》邀來新光醫院副院長洪子仁、中山醫院家醫科醫師陳欣湄，針對三款疫苗進行討論。中山醫院家醫科醫師陳欣湄從普遍副作用分析，高端的平均值雖較低，但還須觀察隨著施打人數增加，是否出現嚴重副作用案例。另外，居家工作期間，許多人出現焦慮、恐慌等WFH (Work From Home，指在家工作 ) 症候群，其中又以女性患者居多，中西醫師黃獻銘解釋，「氣血不足」會導致焦慮、恐慌，提醒35歲以後的熟齡女性要當心身體提前老化！

日本熊本通信保養品牌，利用漢方原料，和西方的研究精神，為熟齡女性保持青春，中醫師建議，加上簡單的穴道按摩，加強拉提抗皺，讓保養事半功倍。

來自日本熊本的通訊保養品牌和日本時尚設計大師山本寬齋合作，推出限量包裝款，希望以大自然繽紛色彩，讓熟齡女性在保養時也能受到感染而更有活力。

對台灣傳統文化傳承不遺餘力的孫翠鳳，在舞台上以小生之姿在歌仔戲劇的表現，總是令人印象深刻。遇上來自日本熊本保養品牌「朵茉麗蔻」，在螢幕前第一次以日式和服優雅登場！以一句「你也跟我一樣有好好保養嗎?」鼓勵女性一起「積極美麗」。孫翠鳳也首次以台語配上歌仔戲的曲調，細細唱出朗朗上口的客服專線0800-866-866，希望鼓勵電視機前的熟齡女性觀眾們，將肌膚的煩惱交給朵茉麗蔻，新的一年一起積極保養！

職場女性常常因為要照顧家庭，而中途離開職場，等到年過40 孩子都長大了，這時想要重返職場，卻發現根本找不到工作，因為雇主會認為她們已經和社會脫節了，美國一家公關公司，從電影「高年級實習生」中得到靈感，推出了「女人40實習計畫」，讓熟齡女性到公司實習1個月，學習職場最新的運作和科技，為重返職場做準備，實習生的第一堂課，就是要會使用社群網站，另外還有行銷技巧及辦公室文書等等，計畫一開辦就吸引600位女性來報名，目前美國的金融業也有相同的計畫，提供熟齡或高齡者實習的機會。

炎炎夏日，氣溫愈升俞高，愈容易衍生各種肌膚問題，其中以經常處於悶熱的部位為最。私處的感染、搔癢，常常是一般女性們說不出口的困擾，尤其是在生理期前後，因為經血以及分泌物變多，衛生清潔護理更要小心，特別是夏天氣候悶熱，很容易會產生異味，甚至是發炎。但其實很多人都不知道，即將邁入更年期的熟齡女性，因為體內荷爾蒙的變化，相較於一般年輕的女性，私處的肌膚，更需要特別小心照護。

65歲以上的長輩，年輕時候曾經歷，掀起迷你裙風潮的60年代，當年的辣妹們，即使上了年紀，對時尚依然關心。看準65歲以上的時尚新需求，日本出現了，專為高齡人士設計的服裝系列，推出銀髮麻豆寫真書，甚至年年舉辦時裝秀，鼓勵媽媽素人穿著自己喜愛的衣服，走上伸展台，展現熟齡女性的美麗與自信。

(▲圖／達志影像／美聯社) 單身女性步入40歲大關，面臨了生育力即將結束的階段，生理和心理上都會面臨一些衝擊，半島電視台一名紀錄片的女導演，單身的她即將邁入43歲，她為了要不要凍卵，保留生兒育女的機會，內心交戰不已，於是她展開了一場凍卵抉擇的旅程，訪問有相同經驗的女性，並和自己不斷的進行對話，當靜默的生理時鐘來敲門時，熟齡女性將如何抉擇，這則紀錄片將帶領觀眾見證一段女性的生命歷程

外表看不出實際年齡的「美魔女」，最近成為一股風潮，有日本的照相館業者，相中美魔女商機，從化妝、造型到照相全部一手包辦，替年齡超過60歲的熟齡女性，拍攝美美的寫真集，留下散發成熟韻味的美好紀念，才一個月就吸引近500位日本婆婆媽媽上門，現在甚至得提前1個月預約才行。

皺紋是肌膚老化的象徵，特別是熟齡女性，不想要藉由醫學美容，其實靠著每天的保養，也能夠延緩皺紋出現。