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玖壹壹洋蔥「3個月狂鏟10公斤」 不節食菜單公開！醫師也認證
被譽為「本土流行饒舌天團」的玖壹壹樂團，團員春風、洋蔥、健志都是話題人物，除了春風拍戲入圍最佳新演員獎以外，洋蔥近來狂瘦10公斤，讓許多粉絲笑稱「洋蔥剝皮了」，說他從圓圓臉瘦成古天樂。幫他安排運動及飲食計畫的教練說，洋蔥除了騎單車、跑馬拉松、重訓以外，飲食多吃蛋白質，重點是「不能餓肚子」。醫師也認證，瘦要維持得久，就是要吃飽、不餓肚子才能持續！2023/11/04 16:43 -
閔孝琳當媽身材依舊纖細！每天喝「洋蔥水」 瘦身秘訣大公開
韓星閔孝琳與BIGBANG成員太陽結婚4年育有一子，向來是演藝圈的童話故事，不過，日前太陽無預警清空社群媒體，也爆出婚姻觸礁，所幸只是烏龍一場，而閔孝琳近日更新個人社群，36歲卻有著不輸20歲少女的好體態，也令粉絲不禁敲碗閔孝琳的減肥菜單，現在不藏私一起來看看吧～2022/11/17 13:56 -
體脂肪勁敵出現了！3招「洋蔥減肥法」1個月狂剷9kg
有「蔬菜中的皇后」美名的洋蔥，富含維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、硫化物、膳食纖維和槲皮素。不只可以提升免疫力，還能促進血液循環，加上熱量低，可抑制脂肪生成及增加脂肪分解，絕對是減肥好物，今天就來教你三種超實用洋蔥瘦身方法。2021/07/11 11:24
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