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嘴破好難受!醫曝「1招+3食物」快速癒合 逾4周沒好要當心
嘴破好痛苦,是火氣大才會口腔潰瘍嗎?難道要用鹽巴抹傷口才會好嗎?2024最新權威研究期刊建議,嘴破期間少用含有1成分的牙膏,而使用局部類固醇可明顯降低潰瘍疼痛感及傷口大小,另外也可嘗試補充3種營養素。2024/05/06 13:22 -
熬夜當心!女性睡眠不足恐罹糖尿病 醫授5招助入睡
睡眠不足會提高女性糖尿病風險?一項美國研究發現,連續6周每天只睡6.2小時,會讓胰島素阻抗顯著提高,進而增加第二型糖尿病風險。醫師建議,民眾可依5招幫助入睡。2023/12/20 22:59