首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 星冰樂太陽花女王龍天翔車資中風癌王賣場淋巴癌末期本土劇男星單親 搜尋： 扁可頌族 結果共1筆 輕熟女這樣吃！營養師教早餐配「1水果」 穩血糖還解憂鬱 台灣早餐店和便利商店密集度極高，提供多樣化的中西式早餐選擇，但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題！營養師提醒，尤其是30～39歲女性正值事業高峰期，更容易變成忽略健康的「扁可頌族」，但只要在早餐中添加營養密度高的水果，就能提升活力和工作效率，其中「奇異果」就是最優秀的選擇。 健康 2024/05/16 22:02
