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生理期想吃冰！快喝「1湯+2物」救體質 向經痛Bye
雖然中秋的腳步已近，氣溫仍動輒來到35度以上；吃冰、喝冷飲是讓身體降溫最快速的方法之一，但不少女性朋友經過這個夏天以來，不少人發現出現經痛的問題，中醫門診主訴經痛症狀加劇的患者也增多。女孩們遇到生理期，到底可不可以吃冰？中醫師廖婉絨指出，如果妳是不愛運動，不愛曬太陽的都市女孩，那建議妳，少吃冰為妙！2022/08/31 15:13 -
身體濕氣重？中醫師曝21種症狀 這種體濕難根治
又到了梅雨季節，雨下個不停。根據醫師門診觀察發現，許多來看診的患者濕氣都變重了。到底濕氣是什麼？為什麼身體會有濕氣？2022/05/20 15:19 -
白髮拔1根長3根好煩！中醫師授「1動作配1茶飲」有解
頭上有白頭髮，感覺好像一下老了10歲，真的很不能忍受！很多人看到白頭髮就會趕快拔掉，以免看了顯老。但是白頭髮真的會「拔1根長3根」？醫師說，說得沒錯！因為亂拔頭髮，很容易引起毛囊炎，甚至破壞黑色素細胞，長不出來黑頭髮了。2022/04/10 16:48 -
減10公斤還是小腹婆！全因2大壞習慣 醫教3招瘦肥肚
生活中的各種習慣會影響身形，長期「姿勢錯誤」甚至也是肥胖主因之一。中醫師廖婉絨就在《醫師好辣》節目中分享，有患者狂瘦10公斤卻還是個「小腹婆」，全都是姿勢不對惹的禍，最後靠「腹式運動」擺脫煩人小肥肚。2021/08/04 22:55
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