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影音／林宥嘉為新歌脫了！ MV秀「精壯子彈肌」
2023/09/23 13:59 -
楊晴、Hero祖雄共浴4小時 事業線緊貼子彈肌
Hero祖雄在台視、TVBS《唯一繼承者》中的暖男事蹟再添一樁，繼上週默默守護在楊晴身邊替她打理家務、聽她訴苦，甚至連保養品都親自幫她備齊，這次Hero祖雄邀請楊晴一起泡露天溫泉，就為了讓她從工作中暫時解脫，可惜楊晴不領情，儘管全身脫得只剩一件浴巾，還是偷偷將手機塞在胸前，三不五時掏出來處理公事，楊晴自己都大嘆：「巧靈真是太不解風情了。」實際上兩人在現場頂著30度的高溫艷陽泡在40度c的溫泉池中，浸了四小時的溫泉下來眼冒金星，而楊晴最後竟還｢恩將仇報」，手一滑直接將整支手機砸向｢小Hero」，當場讓Hero祖痛得直呼：｢妳也瞄太準了吧！」2015/11/04 00:21 -
Hero祖雄傳授「炫腹懶人操」 示範床上運動好害羞
最近「炫腹」話題正夯，在網路上可以看到許多女星把自己反手摸肚臍的照片PO上網，刮起一陣風潮，《女人我最大》更將這股熱潮搬進棚內，邀來「子彈肌天菜」Hero祖雄傳授大家腹部的瘦身運動。祖雄在棚內示範運動姿勢時，因為身上的緊身衣緊繃，讓健美的身材曲線「原形畢露」，當場嗨翻女軍團，也讓主持人藍心湄忍不住嘺嗔：「姐姐好久沒看過了！」為了跟祖雄有更多身體的親密互動，女軍團瞬間都變成好學生，表現出對健身知識十分熱衷，頻頻提問，其中亞美將和祖雄在示範「男女互動式仰臥起坐」時還主動將「擊掌」改成「十指緊扣」，讓全場其他女軍團大呼：「也太爽了吧！」2015/07/08 00:29 -
新片飾「子彈肌」槍手！ 健身房搭西恩潘攬客
▲(圖：達志影像／美聯社) 好萊塢電影吹起熟男風，54歲的西恩潘，最近就在電影《全面逃殺》，秀出健壯肌肉和俐落身手，片商找健身房異業合作，號招大家來訓練子彈肌，果然吸引廣大男性，從年輕人到熟男都有，只是什麼是子彈肌，其實就是在身體肋骨下方的前鋸肌，體脂肪得夠低才練的出來2015/03/17 17:55 -
人魚線OUT！ 練肌肉「鯊魚線」、「子彈肌」才夠看
男星追求好身材，以往人魚線已經不流行，現在最夯的是鯊魚線跟子彈肌，什麼是鯊魚線呢？它屬於腹肌加強版，位置就在體腔兩側，看起來就像鯊魚兩側的鰓，而旁邊的肌肉看起來像子彈，所以叫子彈肌，想練其實不容易，除了基本的肌肉訓練外，還得加強心肺運動，重點是體脂肪得夠低鯊魚線才明顯。2014/10/19 20:45
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