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蛋白質營養每日攝取！專家建議這樣做
蛋白質是每日必備補充營養，不過營養師提醒，許多人可能常常吃錯食物、順序及時間。建議可以在早餐就補充蛋白質，而豆製品也是建議的攝取來源之一。2024/04/10 22:30 -
私密處搔癢「吃蔓越莓」錯了！醫曝4招改善：別洗太乾淨
不少女性都遇過私密處搔癢的問題，發作起來可說是奇癢難耐。許多人日常就會補充蔓越莓來保護私密處，不過醫師就科普，遇到發炎騷癢的情形，補充蔓越莓是無效的，他也傳授4個日常生活中的秘訣，幫助大家遠離、改善私密處問題。2023/11/26 07:42 -
就愛豆漿、豆製品 33歲女長肌瘤不孕
先前塑化劑風暴，讓不少民眾改喝豆漿、桂圓紅棗茶之類的飲料，在高雄有一名33歲的陳小姐，本身卻因為每天一杯豆漿，又愛吃豆類製品，攝取過多的大豆異黃酮，現在發現子宮內長了好幾顆腫瘤，導致不孕；醫生還說，還遇過有女性把豆漿當水喝，一天喝超過1500c.c.，過量的結果就是賠上健康。2012/03/28 12:46 -
一天10杯豆漿！ 停經婦女可增加骨密
許多停經婦女經常被更年期症狀所苦，補充賀爾蒙又擔心得乳癌，現在醫界研發出新的替代方案。醫生表示，多吃內含豐富大豆異黃酮的豆類製品，可以增加骨密，一天至少吃半斤黃豆，相當於喝10杯豆漿，或是搭配豆腐、是味增等豆類製品食用。2005/01/10 19:01
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