首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 信義區Google播客兇殺案立委進安街肺癌520實習成潤人事處 搜尋： 大腦遊戲 結果共1筆 渾身不對勁恐自律神經失調！ 專家授4招、「這樣吃」找回年輕大腦 時常不明所以的頭痛、心悸、胸悶、腹瀉、失眠？渾身上下不對勁卻檢查不出原因？這很可能是自律神經失調！台大營養教育與傳播講師洪泰雄表示，透過冥想和運動等方式，可以訓練大腦前額葉，穩定情緒與自律神經失調，而吃對食物也能有益大腦，提升專注和注意力，並且保護大腦細胞。 健康 2023/05/21 21:30
