首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 沈世朋Toyz值得深交星座地震柯建銘國民年金保險買水壺一次請領電鍍颱風 搜尋: 地瓜食譜 結果共1筆 好處多多!地瓜穩定血糖、助減肥 專家推薦「2作法」超好吃 地瓜的好,大家都知道!但想吃地瓜減肥,該怎麼做才會成功?營養師黃靖淳表示,地瓜連皮一起吃可以增加膳食纖維攝取、促進排便,而且地瓜屬於低GI食物,適量吃還能穩定血糖,但若想靠地瓜減重,一定要注意1件事情。 健康 2023/12/03 14:02