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咳嗽咳不停「好多人中鏢」！營養師授5招：這樣吃快快好
秋冬變天，近來不少民眾感冒中鏢，咳嗽咳不停！有營養師就分享5招飲食要點，讓感冒快快好。此外她也提醒，感冒初癒時若還持續咳嗽，可補充富含維生素A的食物，幫助呼吸道黏膜修復。2023/11/15 10:53 -
入秋流感注意！醫曝「不喜歡病人喝牛奶」 點名1類人不要碰
秋冬是流感的好發季節，不少人都出現感冒發燒的症狀。對此，小兒科醫師黎博彥坦言「我不是很喜歡我的病人喝牛奶」，因粘稠的食物會讓呼吸道黏膜變乾燥，導致咳嗽感更强烈；也容易脹氣、胃酸分泌更旺盛，若引發胃食道逆流，咳嗽也會更嚴重。牛奶雖然營養豐富，但也是常見的過敏原之一，黎博彥建議能用別的食物代替，暫時別喝牛奶。2023/09/27 19:25 -
有片／空汙季剛到！「這區」空品已亮橘燈 「這些人」出門得注意
根據環保署的空品預報，這幾天影響空氣品質的汙染物不只PM2.5，主要來自臭氧，臭氧會傷害我們的呼吸道黏膜和肺部功能，而這幾天竹苗、中部空品區，空氣品質指標亮橘燈，代表過敏族群要特別當心。2021/10/08 22:53 -
高端4死爆恐慌！前台大醫揭「疫苗猝死主因」牢記5原則
國產高端疫苗自23日開打，不過短短幾天內就傳出死亡個案，引起各界議論。前台大感染科醫師林氏璧點出「5大原則」，指出若疫苗引發猝死，主因應該是嚴重過敏性休克，當出現嚴重過敏反應時，應該可以在呼吸道黏膜觀察反應，不過目前尚未證實死亡與疫苗施打相關，他也呼籲別再散布無謂的恐懼。2021/08/26 13:09 -
抑制新冠肺炎！名醫：缺乏「維生素」染疫機率上升
部立桃園醫院爆發新冠肺炎（COVID-19）院內群聚5人確診，本土疫情持續擴大引起人心惶惶，外科名醫江坤俊表示，醫界已摸索出治療新冠肺炎的規則，有越來越多的證據顯示「缺乏維生素D得到COVID-19的機率會上升，癒後也會比較差」。2021/01/19 11:26 -
日研究漱口「抗肺炎、流感病毒」 醫師：沒效
武漢肺炎疫情，防疫很重要，日本從小就養成洗手加漱口的清潔習慣，更有研究說，用漱口水或淡鹽水消毒，能達到預防肺炎跟流感效果，但醫師表示，病毒主要是入侵呼吸道黏膜造成感染，漱口只能清潔，無法達到預防效果。另外洗手部分，酒精消毒能有效抵抗肺炎跟流感病毒，但如果是腸病毒或是腺病毒，就必須要用肥皂洗手，才能有效清潔。2020/01/26 20:39 -
換季過敏猛打噴嚏 中醫：整年喝溫水最好
這幾天氣溫開始悄悄的回暖，又到了換季的季節，台灣人夏季喜歡喝點「涼的」來緩解體內燥熱，但是在季節交替時間，一下子喝冰的一下子喝熱的，其實很容易傷到呼吸道黏膜，造成皮膚過敏症狀。2018/02/28 14:31 -
飛機上病菌多 飛長途感冒機率增百倍
飛機的機艙內乾燥、空氣循環差，活動空間小，加上長途飛行的疲勞，會讓上呼吸道黏膜乾燥，降低抵抗力，美國《環境健康雜誌》研究顯示，搭飛機罹患感冒的機率，比在地面高出5倍，長途飛行最多增加到113倍，而且生物研究學者採集發現，飛機上餐桌、冷氣口、雜誌、廁所門把等地方，竟然有多達3千種的細菌。2013/12/19 21:33
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