首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: Toyz顧婕7-ELEVEn名嘴制裁劉寶傑勞工棒球下雨黃清泉竹科裁員 搜尋: 助眠水果 結果共1筆 身心好放鬆~失眠救星來了 天然「GABA」食物助入睡 你晚上都要花多久時間才能睡著?醫師建議,可以試著攝取GABA食物幫助入睡。五穀根莖類、蔬菜水果類、奶蛋類和味噌、泡菜、紅麴等,都是天然GABA食物,可多攝取。 健康 2022/12/17 22:11