首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 郭國文氣象一級致癌物黃子佼立法院特赦小S墜樓身亡Toyz柯建銘 搜尋： 傷腰姿勢 結果共1筆 彎腰撿物恐傷肌肉韌帶！4常見傷腰姿勢 醫授1招降低負荷 很多人知道彎腰搬重會對脊椎造成傷害，也都會設法避免。不過，生活中還有很多不良姿勢或不當用力的情況，不像搬重物那麼明顯，很容易就忽略掉。醫師提醒，久坐、彎腰洗頭、彎腰拔插頭、彎腰拔草等，甚至彎腰撿東西、抱小孩等都要小心。建議「以蹲代彎」保護腰部 健康 2023/02/28 10:53
