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成人缺「維生素D」恐情緒低、免疫力降 2族群骨鬆高風險族群
成年人普遍缺乏維生素Ｄ，而且隨著年齡增長會越來越嚴重，醫師指出，目前初估全球範圍內，約有30%-60%的成年人，存有維生素D缺乏或不足問題，可能會感到疲勞，情緒低落，甚至影響免疫力。黃軒指出，停經後婦女和65歲以上的男性是骨質疏鬆高風險族群，建議多曬太陽、喝牛奶等來提高身體當中的維生素D。1天前 -
失眠問題困擾「這類型人」！關鍵在於「這症狀」 醫：速就醫
因為荷爾蒙的關係，女性一生當中會有常常會面臨一些身心的狀況，尤其在更年期這段期間，荷爾蒙劇烈變化而產生讓人難以適應的症狀。三軍總醫院婦產部主治醫師王晨宇認為，停經後婦女會失眠，常常是因為燥熱、盜汗，也有人因為焦慮等狀況在更年期這段期間，因為血管本身收縮跟舒張的功能不協調，而導致停經後婦女，出現各種不舒適狀況，應盡速就醫檢查！2023/10/19 23:06 -
姨媽來了不走？當心「這癌症」來敲門 2種人勿輕忽
女性月經量有變化或是經期改變都要小心！一名輕熟女最近一個月，月經來了2次，經血量也比平常多2倍、排不乾淨，就醫赫然發現是子宮內膜癌肉瘤，必須切除子宮保命；醫師提醒，子宮異常出血、月經週期不規則，或停經後出血都要警覺，而且此種癌症好發於停經後婦女。2022/06/21 15:52 -
吃多白飯 法研究：停經婦女罹癌機率增
白米飯是大部分人的主食，但是根據法國一項最新研究顯示，停經後婦女，尤其體重較重的人，如果吃多白飯，罹患乳癌機率增加36%，因為白飯是屬於「高升糖食物」，吃太多胰島素會大量分泌，而胰島素和癌細胞的生成被證實是有關聯的。2012/07/29 12:40 -
天天葡萄柚 英研究：乳癌機率增3成
根據最新一期，英國癌症期刊的報導，停經後婦女每天吃1/4顆的葡萄柚，罹患乳癌的機率將增加3成，原因在於葡萄柚裡含有某種成分，會使人體內女性荷爾蒙的濃度上升，而女性荷爾蒙濃度偏高，確實會增加罹患乳癌的機率。2007/07/16 12:24
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