首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: Google播客腸病毒停課鼎泰豐抄手醬淋什麼海龍蛙兵攻城獅中風猝死家屬google podcast終止服務道歉余天女婿 搜尋: 保暖香料 結果共1筆 專家推「7款保暖湯品」祛寒不怕胖!辛香料也能有效抗寒 霸王級寒流來襲,總是想吃保暖的食物,但又怕體重飆升怎麼辦?營養師劉怡里在臉書專業分享,如果在寒冷天氣,需要熱量來保暖維持體溫,就營養素的產熱效應來說,蛋白質是最容易保暖,而且有助於控制體重的食物,第二名則是醣類,最後才是脂肪。 健康 2024/01/24 17:18