作息規律 結果共9筆

一名71歲賴先生，平常不菸不酒，生活作息規律，日前到醫院接受肺癌篩檢，檢查報告呈現高度疑似惡性腫瘤，後續確認為早期肺癌。經醫院安排微創手術進行切除，預後治療良好，目前定期回診追蹤。

Melody和沈玉琳主持TVBS《11點熱吵店》，日前節目討論健康話題，Melody談到自己有位40歲的親戚，生活作息規律但出現血便，甚至一度拉出「一缸血」，原以為是痔瘡耽誤半年才檢查，但發現時已大腸癌末期。

暑假即將來臨，加上近兩年受疫情影響，親子良性互動對孩子成長的有很大的影響，知名蛋糕品牌亞尼克關注親子陪伴議題至今邁入第19年，延續企業「安心陪伴」理念，進行「2022親子陪伴大調查」，找出影響父母親陪伴質、量之相關原因，邀請兒少心理專家、臨床心理師陳品皓進行分析，調查結果顯示有超過七成的父母親自評陪伴孩子的時間足夠，每週至少陪伴四天、每次至少超過一小時，但實際陪伴孩子的主要行為卻顯示為陪看電視、玩手機。事實上，好品質的陪伴有三個指標，包括有品質的愛，指親身陪伴、而非著重物質的給予；規則清楚一致，讓孩子清楚知道自己的行為與產生後果之間的連結，不會有任何縫隙可鑽，這也是責任養成的基礎；可預測的生活，家庭生活作息規律、結構化，減少生活中的變動，讓孩子能夠身心穩定。 

【牡羊座】 心情：只想看到好的結果，對人做事都有點命令的感覺，容易樹立敵人。 愛情：和情人之間要學習互相讓步，會發現一些相處問題完全可以避免。 財運：理財的招數很多，花錢的地方更多，需要多平衡你的生活收支。 工作：外出洽公，行程奔波，疲累感增加，注意多休息，身體才是革命的本錢。

作息規律的輕熟女，熬夜或吃太飽會覺得胸悶、心悸、頭暈，原以為是心臟不適，在心臟科做心電圖檢查卻沒有異狀，有可能是罹患胃心症候群。

秋冬季節易空品狀況不佳，國民健康署提醒，當空氣品質不良時，建議外出戴口罩、減少戶外活動時間、生活作息規律，可降低空汙對人體的傷害。並提醒若3症狀，包括眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應盡量避免戶外活動；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主；有氣喘的人也要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。

現代人飲食習慣不正常，三餐外食不說，蔬菜水果碰得更是少，而台灣罹癌人數不斷攀升，其中大腸癌更是連續10年，成為國內癌症死因之首，過往熟知「少纖維、多油糖」及加工食品、紅肉，會增加大腸癌風險，不過卻有一名男子生活規律，無不良習慣、無家族遺傳，甚至餐餐由妻子下廚，不外食，直到前段日子去醫院做糞便潛血檢查，才被診斷出罹患大腸癌。

近日空污嚴重，醫師提醒如果未做好防護，恐吸入大量有害物質，對肺部健康造成直接性威脅，建議民眾學「三招」自保。

民進黨在選後頻頻呼籲政府，讓前總統陳水扁保外就醫，法務部今天(8號)開記者會，表示陳水扁作息規律、飲食正常，不符合保外就醫規定，對此，身為陳水扁醫療小組召集人的柯文哲,認為這並非醫療考量,而是政治考量，懇請馬總統能再三思