首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 搜尋: 低升糖糖 結果共1筆 花生低升糖還護心!「這體質」適合炒花生 保存不當小心黃麴毒素 花生有「長生果」之稱,向來被視為滋養聖品,不僅含有豐富的營養成分,更具有多種食療效用。現代營養學也認為,花生富含不飽和脂肪酸,是護心的好食材。不過,花生熱量高,每天吃1湯匙的量就足夠,而保存上則要注意避免遭黃麴毒素汙染。 健康 4小時前