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身體衰老速度比你想得快! 醫籲「這些行為」加速老化
人的年齡不單單只是實際歲數,現在越來越在意「身體年齡」,美國就有研究發現,年輕一代衰老速度比預期快,1965年後出生的人,比1950到1954年出生的人,加速老化的可能性高出17%。醫師指出,現代人壓力大,慢性疾病提早發生,以及不健康飲食習慣,這些都會導致老化速度加快。2024/05/09 22:48 -
國小三年級月經來!媽驚「怎這麼早?」 真兇曝光超難躲
現代小孩營養好、發育早熟,一位媽媽嚇壞分享,就讀國小三年級的女兒突然說內褲有血,本以為是受傷,沒想到竟是月經,不禁驚呼「這麼早來?」2023/04/21 09:13 -
加工肉品致癌?亞硝酸鹽劑量是關鍵 專家:適量吃風險低
加工食品聞之色變 亞硝酸鹽劑量成隱憂 聽到「加工食品」,民眾往往直覺認為「不健康」、「有致癌風險」,因此大多抱持「少碰為妙」的態度;加上近年來健康飲食風氣興盛,更多人轉而選擇無添加化學物質的「原型食物」。不過,市面上販售的食品大多經過加工處理,難道每一種都不健康嗎?攝取多少份量才會達到致癌風險?2021/11/27 10:32 -
三高、肥胖、飲酒、吸菸 易誘發這可怕疾病要你命!
心肌梗塞真的不能輕忽!如果不重視它,一旦發作治療上真的會相當棘手,而過去許多人對於「冠狀動脈心臟病」不重視,有人因此「心肌梗塞」不幸死亡,再加上很多人對於這個疾病只有在天冷才會發作印象,其實夏天也會有案例,中西醫對心肌梗塞治療方式不同,不健康飲食容易引起三高。肥胖、常吸菸與飲酒過量等問題都是心臟病與中風,甚至是心肌梗塞主要危險因子。2020/06/02 23:06 -
喝辣油清胃!王少偉曝小甜甜「超扯習慣」 鐵齒搞壞身體
藝人小甜甜(張可昀)近日驚傳腎臟發炎、結石緊急住院,狀況不理想,她也在臉書告誡大家不要把自己當醫生,搞到像她那麼嚴重,並悔嘆「我害怕了」,表達想要轉院的心聲。對此,平時作息正常的好友王少偉透露她病況嚴重,不是換院就能解決問題,也意外曝光小甜甜的超不健康飲食習慣。2020/05/14 08:28 -
每天雞排加珍奶「肚大以為變胖」 女罹患大腸癌第4期
剛出爐熱騰騰的雞排搭配香濃滑順的珍珠奶茶,是許多民眾的最愛組合,不過長期不健康飲食加上缺乏運動,恐造成健康亮紅燈!台中一名40歲婦人天天吃雞排配珍奶,身材瘦小,肚子卻愈來愈大,後來2個星期沒排便也沒驚覺,直到腹脹難受掛急診,檢查才發現罹患大腸癌第4期,腫瘤阻塞腸道,腸子全塞滿大便。2019/06/09 21:51 -
不健康飲食 美國每年40萬人死亡禍首
研究發現,美國每年有40多萬人因不健康飲食習慣,引發心臟疾病和相關疾病而致死。2017/03/10 11:21 -
名廚奧利佛菜太鹹 鹽是20包洋芋片
英國名廚師傑米奧利佛,一向熱衷推行健康飲食,還參與改善英國學校餐飲品質,不過現在卻傳出他的食物其實根本不健康,英國BBC調查報導,知名的英國廚師以及餐廳的餐點664道,半數鹽巴含量超過2.4公克,超出每人每日攝取量的1.43倍,而名廚傑米奧利佛義大利餐廳的野豬肉丸,鹽巴含量8.1公克,吃一份肉丸,等於吃進20包洋芋片的鹽巴。2013/03/13 12:29