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房子與孩子只能二選一？房產專家何世昌：社會住宅是慢性病藥方，而非高房價特效藥
「房子與孩子，難道真的只能二選一？」這是當前台灣30至40歲「三明治族群」最沉重的獨白。上有老、下有小，面對高房價與托育支出的「雙殺」，政府近期推出的社會住宅「婚育宅專案」，將保留戶提升至 20%，並延長租期至 12 年 。2025/12/21 12:37 -
夾在兩代中間快窒息！研究揭「 這類族群」照顧壓力..健康亮紅燈!
三明治世代指的通常是你上有長輩可能是父母親或者是公公婆婆，然後下面有這個未成年的子女，因為夾在這兩代中間呢，你的壓力呢相形的會比較大，英國研究指出，如果每週花費照顧家人的時間超過20小時以上，會使健康產生顯著惡化趨勢。2025/06/02 23:00 -
誰敢生！上班族育兒壓力大 經濟重擔沉重
現代人經濟壓力大，如果有生育小孩更明顯，也導致了現在人不敢生!根據數據統計，十年來育兒的成本上升了26%，如果是三明治族群，也就是上有高堂下有幼兒的族群，更是蠟燭兩頭燒。專家表示除了做好資產分配之外，也要適時的放鬆心情，避免龐大的育兒壓力，壓垮了父母。2024/09/25 22:31 -
「薪」酸！三明治族群上有老下有小 拚存子女教育金
現代人生得少，但教育上更花錢，根據統計，如果是兩個小孩的家庭，兩位小孩平均的教育費至少要962萬，對於一般上班族薪水，要不吃不喝存上7年才有辦法，而且這還是只是教育費用而已。專家表示各個家庭能力不同，視情況分配在教育金上，必要時使用就學貸款分配，提早做足家庭資產配置。2024/09/23 22:13 -
沉浸式遊樂園開展！ 關注三明治族身心靈
在台灣有逾8成的家庭，都是上有老下有小的三明治家庭，其中高達43%的族群「壓力超標」，長期關注三明治族的保險公司，一連四天舉辦品牌活動，邀請民眾好好放鬆。2023/08/31 23:26 -
一天一瓶「統一陽光無加糖豆奶」搞定全家人蛋白質補充！
現代人工作忙碌，生活步調快，營養師提倡早餐時段應該補充足夠的蛋白質營養來滿足一天所需，「無加糖豆奶」每瓶有8.5克蛋白質，相當於一顆雞蛋的蛋白質，對於平日裡忙碌的三明治族群的家長來說，隨手一瓶就能滿足全家大小的營養需求，成為不少人搭配早餐營養補充來源的好選擇。2023/07/10 09:00 -
40歲熟齡女如何累積上億資產？ 專家教你存下理想人生
隨著大齡女性比例逐年提高，在經濟方面更能自主，理財規劃該如何安排？專家建議，像是40歲熟齡女，無論有沒有要提前從職場退下，都應該盡早進行退休理財規劃，尤其是上有父母要養、下有子女待哺的三明治族群而言，完善的退休保險規劃，才能在晚年輕鬆達到財務自由。2023/03/16 22:52
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