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世界最長壽男過世！生於「鐵達尼號沉船年」 享嵩壽112歲
金氏世界紀錄網站今天引述家屬所言報導，世界最長壽男性、英國人瑞廷尼斯伍德（John Tinniswood）在療養院過世，享嵩壽112歲。1天前 -
美113歲人瑞安詳辭世！曝長壽4秘訣 沒生孩壓力小
美國第二高齡人森豪斯（Herlda Senhouse）於16日在睡夢中辭世，享年113歲。她的一生橫跨全球近代大小事件，並以長壽秘訣給予無數人啟發。森豪斯曾將她的長壽歸功於不生孩子、健康飲食、融入社群，以及對無法解決的問題學會放手。2024/11/21 18:03 -
全球最長壽！義大利梅利斯家族百歲秘訣曝 一生只吃這午餐
義大利的梅利斯（Melis）家族，由9個兄弟姊妹組成，2012年以總年齡高達818歲，打破金氏世界紀錄，成為世上最長壽家族。長期研究透過健康方式延長壽命的美國作家布特納（Dan Buettner），深入探索梅利斯家族的長壽秘訣，結果發現他們竟「一輩子吃相同午餐。」2024/11/17 16:13 -
越老越富！4星座女「晚年命最好」不愁錢 她努力多年終見回報
人生百態，命運無常，但有些星座的女性，晚年特別幸福，還健康長壽。根據《搜狐網》運勢專欄的分析，以下這4個星座晚年命最好，不愁錢花，兒女也很有出息。2024/11/16 20:38 -
毛寶貝也會糖尿病！8歲以後高風險「3典型症狀」要注意
台灣是少子、高齡化社會，毛寶貝已經成為家中重要一份子，依據寵物登記系統家犬、家貓飼養數量調查結果推估，新北市家犬貓數合計已達32萬隻，由於現今獸醫院林立，提供毛寶貝方便就醫服務，外加家人良好照護下而普遍長壽，隨之而來的是罹患長期慢性疾病機率增加。今（14）日是世界糖尿病日，犬貓與人類同樣也會罹患糖尿病，這是一種可見於年老動物的慢性疾病。2024/11/14 19:05 -
想多活23年...維持「這八種」習慣 哈佛研究：60歲也來得及
您知道嗎？如果維持好的生活習慣，就能夠延緩衰老，哈佛大學近期在「NUTRITION」期刊發表研究，關於美國老兵的調查，發現有八種能讓人延長壽命20年的逆齡抗衰老行為。這項研究指出，與不運動的人相比，死亡風險降低46%。2024/11/12 22:16 -
114歲人瑞曝長壽3大秘訣！努力工作是關鍵 「這地方」要常去
美國賓州一位老奶奶娜歐米（Naomi Whitehead）是全美在世最高齡的人瑞，她分享，想要長壽的秘訣就是「努力工作」，並且健康飲食，還有信仰也能助你保持樂觀，「如果你不去教堂，那就再也沒有其他地方可以去了。」2024/11/12 15:03 -
「百歲人生」竟成壓力！ 沒兩千萬不敢退休觀念比例增
房貸加上通貨膨脹，人生活到百歲，竟然成為現代人的壓力！平面媒體和銀行業的年度調查發現，超過兩成的中壯世代認為，如果退休金存不到兩千萬，退休生活的經濟狀況，將充滿困境。這使得ETF等投資工具，已經取代儲蓄，成為不少民眾的退休金來源支柱，但是其後伴隨的風險，形成另一種老年威脅。2024/11/11 22:40 -
新三菱Colt Plus上市！微漲7千元、追加「2配備」一次看
過去Nissan March有著「車壇老妖精」之稱，而隨著裕隆日產停產March之後，國內反倒有Mitsubishi Colt Plus接棒，成為另一款在台灣未經大改款卻依舊長壽的車款，所以也獲得「車壇長青樹」的稱號。近期，中華三菱在官網上公布2025年式Colt Plus價格調漲7,000元，使得雙車型售價分別來到52.6萬與58.6萬，依舊控制在60萬元內。全車系調漲後，在配備上也追加了「耀黑套件」與「安全帶警示系統」。2024/11/09 09:56 -
延年益壽靠自己！台灣首份調查報告 實踐這五種健康習慣長壽又省錢！
平時不菸不酒、多吃蔬果多運動的民眾，原來比低度健康習慣的人，平均多活7.13年！北醫大公共衛生學院團隊，日前展開了國內首次研究，調查結果顯示，能夠達成五大健康習慣的國人，不僅更長壽，更平均省下兩成八以上的醫療支出。其中，體重過重，雖然對壽命沒有直接影響，卻將因為長年求診，導致更重的經濟壓力。2024/11/05 22:13 -
陽帆看不下去了！爆白冰冰控制女星 上廁所都不放過「驚人內幕」曝
民視週六晚上八點由白冰冰、陽帆、台一線、郭忠祐以及蔡家蓁主持的《超級冰冰Show》，一出場演唱民視千集長壽劇《親戚不計較》的《大家不計較》，讓白冰冰興奮鼓勵大家，正在計算一年《超級冰冰Show》可以幾集，馬上被陽帆糾正說：「1年52集、20年要到1000集啦」，讓白冰冰愣了下說：「20年後我就90歲，我可以的，還是一樣要主持」，說完還邊跳邊扭讓全場笑翻。2024/11/02 17:07 -
男星瞞妻偷拍岳母AV 王彩樺「床戰小鮮肉」畫面流出
公視人生劇展《拍射吧!廷方!》劇情荒誕，描述一位懷才不遇的廣告導演萬廷方（許時豪飾），為了延長壽命繼續照顧家人，瞞著妻子接下地府拍攝A片的任務，並在拍攝過程中重拾創作熱情。王彩樺在片中飾演導演的岳母、片場化妝師「曉芳」，她在劇中展現女性勇敢追求自我慾望的一面，最後更點頭參與女婿的A片演出。2024/10/31 15:36 -
107歲老奶奶額頭長角！兒孫驚呼「長壽角」 醫搖頭：是疾病
老人頭上長角，竟是長壽表現？廣東省普寧市一位高齡107歲的陳姓老奶奶額頭上長出一個角，有人說這是「長壽角」。該名老人的曾孫更透露：「老人心態好、身體好、胃口好。」不過醫師認為，陳奶奶頭上的角是所謂的「皮角」，一般是從其他皮膚疾病發展而成，包括人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的疣，也可能是鱗狀細胞癌，呼籲應及早就醫檢查、治療。2024/10/30 10:29 -
比綠茶健康！抹茶「4大好處」還燃脂 營養師推：自己沖泡
在工作壓力大的Q4季節，體脂肪容易堆積，這時不妨來杯「抹茶」來改善健康吧！營養師指出，抹茶中的兒茶素含量比綠茶還要豐富，對健康有多重好處，但市面上的抹茶飲品為了口感，可能會添加大量奶精和糖，建議民眾購買抹茶粉自己沖泡會更好。2024/10/27 20:19 -
w-inds.橘慶太1物用20年！丟了無法開唱 千葉涼平自爆跟16蹲緣分
日本長壽男團w-inds.出道超過20年，也是許多6、7年級生心中的「初戀男團」，明（26）天他們將在台北國際會議中心舉辦最新一輪演唱會「w-inds. LIVE TOUR 2024“Nostalgia”」，並帶來收錄在前4張專輯的金曲，要帶給粉絲「回憶殺風暴」。聊到懷舊這個話題，橘慶太自爆有一雙穿了超過20年的拖鞋，還說：「沒穿這雙就無法開唱！」千葉涼平則是著迷於Energy的「16蹲」，還自爆一段意外緣分。2024/10/25 20:23 -
iPhone16「電池耐用度」10大維持技巧！開深色模式延長壽命
iPhone 16電池耐用度10大維持技巧：iPhone 16 系列雖然配備了強大的功能，但延長電池使用時間是所有用家都想的事，尤其是需要全天候使用手機的用家。以下10個實用的技巧，可以幫助用家最大限度地延長iPhone 16 的電池壽命，確保手機在高效運行的同時保持充足的電量。2024/10/22 13:53 -
122歲人瑞每週都吃「1快樂零食」！ 醫讚：天然保健品
巧克力好處多多？家醫科醫師李思賢表示，巧克力是他認為的超級食物之一，具有保護心血管、增進腦功能、改善情緒等好處，堪稱「天然保健品」！根據紀錄，全球最長壽、壽命達122歲的法國女性「Jeanne Louise Calment」，在世時每週會吃將近一公斤的巧克力。2024/10/21 21:52 -
平均多活4.7年！研究曝「1運動」能延壽 受3關鍵因素影響
生活壓力增大，許多人缺少了運動的時間，但運動不只能保持身體健康，現在還有醫學研究指出能夠長壽，復健科醫師王思恒提到，這項研究針對了「1類運動員」進行分析，結果發現壽命平均比一般人多活4.7年，打破極限運動對健康有害的迷思。2024/10/21 16:22 -
譚敦慈婆婆大腸癌3期！仍長壽97歲 1飲食抗癌30年沒復發
該如何預防癌症發生？若不小心罹癌，該如何養出好體力，對抗癌症？專家分享養好體質的祕訣，除了吃對食物外，也可以多練習1招，幫助提升身體含氧量。2024/10/20 13:50 -
哈佛研究曝「1類食物」能增壽！延緩老化46％ 醫：還能降慢性病
「植物性蛋白質助延緩老化！」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒引述哈佛大學研究指出，每增加3%植物性蛋白質攝取量，延緩老化機率就增加46%，這項研究針對約4.8萬名38到59歲健康受試者，分析總蛋白質、動物性蛋白質、植物性蛋白質和乳製品蛋白質的攝取數據，探討不同蛋白質類型與延緩健康老化的關聯性。2024/10/19 18:44 -
金鐘59／王彩樺牛肉場主持熬成B咖天后！ 40年星路「夜市擺攤」首入圍
資深女星王彩樺，過去演出鄉土長壽劇《鳥來伯與十三姨》「米漿」竄起，唱了神曲〈保庇〉暴紅。下個月才將滿56歲的她演藝經歷就有40年，因幼時家境貧苦，為了分攤家計，王彩樺年僅16歲踏入牛肉場主持，一路打拚，在綜藝節目裡扮醜、被整、犧牲色相，甚至吞金魚，以「B咖天后」自居熬了多年，這回總算盼到一張電視人最渴望拿到的「金鐘獎入場券」。王彩樺和胡宇威、夏和熙以《我們這一攤》入圍第59屆金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」，是她踏入圈子以來首次入圍，得知當下，她感動得痛哭流涕，直說：「這個過程是非常辛苦的。」2024/10/18 15:02 -
「感恩」能延壽！哈佛研究：死亡風險大降9% 醫推5招馬上做
你最近感謝過自己嗎？哈佛公共衛生學院的最新研究指出，感恩的習慣可能會幫助老年人延長壽命。研究發表在《JAMA精神病》期刊上，結果顯示，懂得感恩的人，全因死亡風險顯著下降了9%。心血管疾病相關的死亡風險也會下降15%。2024/10/16 21:28 -
長壽秘訣曝光！沖繩人愛吃「1甜食」 醫曝3延壽習慣
世界上有幾個地區的人平均壽命特別長，這些地方被國家地理雜誌作者Dan Buettner在2005年提出「藍色寶地」（Blue Zone）的概念來形容，包括了「日本的沖繩」、「哥斯大黎加的尼科亞半島」、「義大利的薩丁島」、「美國的羅馬琳達」以及「希臘的伊卡利亞島」。雖然這些地區相距甚遠，但居民們在飲食和生活習慣上卻有許多共通點，其中以沖繩人舉例，家醫科醫師李思賢發現吃「地瓜」是他們的長壽秘訣！2024/10/15 23:41 -
1飲食法預防癌症！減重又抗糖尿病 醫示警：別忽略1細節
隨著人類壽命延長，慢性病的問題也日漸嚴重。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰提醒，若想活得健康，飲食的選擇相當關鍵，他特別推薦生酮飲食法，不過也指出「1個缺點」，正在執行生酮飲食法的民眾要多加留意。2024/10/15 14:07 -
人瑞歡慶百歲生日 曝長壽秘訣：早餐必吃1物、戒2NG行為
愛爾蘭一名老翁近日慶祝了百歲大壽，他的家人分享，他每天早餐必吃一碗「燕麥粥」，同時不菸不酒，信仰虔誠，造就了長壽一生。2024/10/13 11:11
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