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時序進入冬天，驟降的溫度讓人對泡湯需求提高，渴望在一片蒸氣氤氳的空間中得到身心靈的療癒。而台灣擁有得天獨厚的地理優勢，這也造就了溫泉資源極為豐富。不管從北部的台北到南部的屏東，還是從東部的花蓮到中部的台中，每個地方泉質各異，且都有其獨特的溫泉景觀，因此成為國人休憩的最佳去處。《網路溫度計DailyView》這次透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出全台討論度最高的十大溫泉勝地，除了讓你享受泡湯的樂趣，還能感受到台灣各地的自然美景與濃厚的人文風情，現在就一起來揭曉網路呼聲最高的前十名吧！

12強台日冠軍戰登場！中華隊要全力以赴開轟武士隊，總教練曾豪駒分析，打線安排和前幾場類似，而投手隨時做好準備，提到日本先發戶鄉翔征，他說要真正對戰才知道應對，而我們的先發林昱珉，可以壓制右打者，國際賽經驗豐富。

在現代飲食習慣中，大家普遍認知蔬菜可提供相當豐富的營養素，有助於促進排便順暢。然而，不同的烹調方式可能會影響蔬菜營養素的保留，也會改變口感。中原大學生物科技學系副教授招名威近日分享了9種常見適合生吃的青菜，包括生菜、黃瓜、胡蘿蔔等，同時提出生吃青菜的多項好處。

2024世界棒球12強賽哪裡看？本文整理了所有12強賽程轉播與直播的平台資訊，無論是免費網路直播還是電視轉播，Hami Video、ELTA.tv、緯來體育台等多平台提供豐富選擇。掌握完整賽事直播，不錯過每一場精彩比賽，為中華隊加油！

雞蛋是一種營養豐富的食物，其基本營養素包括高品質的蛋白質、健康脂肪、維他命及礦物質。每顆雞蛋大約含有6克蛋白質，這對於支持肌肉生長和修復非常重要。此外，雞蛋還含有Omega-3脂肪酸、維他命B群以及維他命D等，這些營養素能夠支持整體健康。特別是蛋黃中的卵磷脂，對於腦部功能和心血管健康有顯著益處。

金馬常客張艾嘉，前年才奪最佳女主角，今年憑《女兒的女兒》再來力拚人生第四座金馬影后！將對上首戰金馬的夏于喬，以及三位香港實力派演員，包括2003年憑《金雞》封后的吳君如、擁有豐富舞台劇經驗的區嘉雯，以及去年才入圍最佳女主角，今年又以《看我今天怎麼說》再度提名的鍾雪瑩。

講到苗栗，許多人會聯想到大湖採草莓，但其實苗栗擁有豐富的旅遊資源，不管是親子家庭，還是情侶朋友，都能在苗栗找到適合遊玩的好去處，包含戶外、室內景點，還有一堆免費景點。以下整理40個苗栗景點及苗栗住宿推薦，來到苗栗絕對不怕無聊！

為豐富旅客機場體驗，桃園機場自即日起至12月25日舉辦Flying Melody公共鋼琴表演活動，邀請民眾點播想聽的曲目，同時開放各方高手、音樂素人上台炫技演奏，將影片上傳留下專屬記憶並參加票選活動，透過持續流瀉的音樂，舒緩旅程的壓力，增添獨特且溫馨的旅行體驗。

中華隊在2024世界棒球12強賽「超級循環賽」首戰以0：2不敵委內瑞拉，但面對上擁有豐富大聯盟資歷的強打，中華隊投手群整場僅被敲出6支安打，只有捕手培瑞茲（Carlos Pérez）在4局上的2分砲是長打，也讓球迷們賽後勉勵「就差那1支」。

栗子被譽為「千果之王」，其豐富的澱粉含量使其成為重要的能量來源。作為澱粉類食物，栗子提供持久的能量，適合需要體力活動的人群。與其他澱粉類食物相比，栗子的消化吸收速度較慢，不易引起血糖波動，對於糖尿病患者來說，適量食用是個不錯的選擇。

TVBS《萌寵明星粗乃玩》戀愛季將於今（20）日晚間九點在YouTube頻道迎來大結局，節目也特別安排線上直播，讓觀眾們能與節目嘉賓同步觀看，一同回顧這段精彩旅程。直播將由觀察室嘉賓余祥銓擔任主持人，並邀請戀綜嘉賓亦凱、芯瑜、百芸以及博雄，與大家一同觀看最終集！其他主持人與小屋成員們也將驚喜現身於留言區，與粉絲們互動交流。

新北身障表演藝術工作者的演出類型多元豐富，精湛演出已獲得社會大眾接納，新北勞工局長期協助媒合身障表演藝術工作者參與公益活動及企業演出，更藉由舉辦職能提升講座、「藝起充電練團室」等活動，強化表演者技藝外的服務品質及就業能力。

知名服飾品牌UNIQLO商品種類豐富且價格親民，一直深受台灣人喜愛。隨著天氣轉涼，UNIQLO官網與實體店也陸續推出秋冬系列服飾，其中就有一名女網友意外發現「神級外套」正在特價中，讓她只用不到600元的價格抱回家。貼文曝光後，立刻在網路上引發熱議。

隱藏在動漫作品幕後的重要人物，用多變的聲音讓角色栩栩如生地出現在螢幕上，不曾露面、卻一開口就能吸引眾人目光，那就非專業配音員莫屬啦！「TVBS小小配音員」營隊由知名配音員「花媽」王瑞芹老師與專業配音師資團隊領軍，在五天課程中教導學員如何正音以及共鳴的豐富知識，讓聲音可以有不同的層次跟變化。2025寒假梯次「超早鳥優惠方案」進入最後倒數階段， 11 月 30 日前完成報名即可享 2,000 元折扣優惠，名額有限，歡迎家長踴躍報名。

世界12強棒球賽韓國隊在首戰以3：6敗給中華隊，之後又以3：6輸給日本隊，由於台灣與日本在B組第4輪賽事雙雙獲勝，韓國確定無緣晉級。韓媒指出，原先韓國隊的目標為「只輸日本」，也就是「4勝1敗」，但他們誤信台灣選手對側投變速球較弱的數據，派出經驗豐富的側投高永表，最後以失敗告終。

調查官楊肇忠因涉入群聯股市禿鷹案，於2016年涉嫌洩密及內線交易罪。楊於2016年8月5日向股市作手鄧福鈞傳遞「不要碰群聯」等訊息，試圖避免鄧在群聯電子財報不實案件中受損。楊肇忠自1995年起在調查局服務，金融辦案經驗豐富，但頻繁買賣股票虧損，向鄧福鈞借款110萬元。高院更二審判楊內線交易罪，判刑1年6月，鄧則改判1年8月。最高法院駁回上訴，全案定讞。

您的孩子對上台說話感到恐懼嗎？無論喜不喜歡上台說話，都可以加入「TVBS自信表達主播營」的行列，讓溝通名師們和專業主播們，帶領孩子找到說話的樂趣。出生於數位網路時代的孩子，在生活中對現代科技的依賴度高，熟悉以文字或圖像傳達訊息，然而自信說話是一個很重要的關鍵，很多孩子往往因為膽怯發言，失去很多機會，該如何讓孩子擁有自信表達的勇氣呢？「TVBS 自信表達主播營」透過五天紮實豐富的課程，帶領孩子找到勇氣。2025寒假梯次「超早鳥優惠方案」進入最後倒數階段， 11 月 30 日前完成報名即可享 2,000 元折扣優惠，名額有限，歡迎家長踴躍報名。

BBC Earth推出年度旗艦鉅獻《亞洲》（Asia），是首部聚焦亞洲的生態環境紀實節目，台灣豐富的自然生態環境，吸引團隊來台實地取景，BBC Studios自然歷史部門負責人喬尼基林（Jonny Keeling）特別來台受訪，被問到亞洲這麼大，為何台灣被選中？他表示：「台灣是一個美麗的地方，有很多外人不知道的野生動物故事，很少被大家瞭解，我們剛好有認識台灣當地的工作人員，他會分享很多精采的故事，我們也跟台灣生物學家合作，提供了非常多相關的資訊。」甚至他博士論文就是研究「台灣特有種」山羌。

韓國第二大城「釜山」，不僅依山傍海，還擁有豐富自然資源跟各種美食、美景。釜山自由行怎麼玩才能把美景美食都拿下？其實有間位於釜山的絕美咖啡廳「CORALANI」，它的座位設計被網友稱為「黃金看海位」，絕美夕陽海景配上高顏值甜品，沙發座位區還直接面對海景第一排，宛如私人別墅般的愜意空間，邊喝咖啡邊看美景享受度假氛圍，想慵懶看海千萬別錯過！

金馬常客張艾嘉，前年才奪最佳女主角，今年憑《女兒的女兒》再來力拚人生第四座金馬影后！將對上首戰金馬的夏于喬，以及三位香港實力派演員，包括2003年憑《金雞》封后的吳君如、擁有豐富舞台劇經驗的區嘉雯，以及去年才入圍最佳女主角，今年又以《看我今天怎麼說》再度提名的鍾雪瑩。

在減肥的過程中，許多人常常對美味的起司心生嚮往，但又擔心熱量攝取過多。最近，台劇女神許瑋甯就分享了一個既能解饞又不怕胖的神仙吃法：小黃瓜搭配皮蛋！她形容這個組合的味道宛如藍紋起司，讓不少網友爭相實測，發現味道真的很相似。這道簡單的美食不僅滿足味蕾，還隱藏著豐富的營養價值，現在就讓我們一起來探索這道低卡高纖的美味食譜吧~

在許多人的成長過程中，長輩經常叮嚀要多吃蔬菜，然而，營養師李婉萍在臉書發文提醒，有些食物雖然外表看起來像蔬菜，實際上卻是隱藏的澱粉！她列舉了南瓜、蓮藕、山藥、芋頭、皇帝豆、豌豆仁、綠豆、玉米等常見食材，雖然營養豐富，含有大量的膳食纖維、維生素與礦物質，但在減重期間，仍需注意份量，避免熱量超標。

黑豆、黃豆、毛豆都是大豆家族的成員，而黑豆因深色外皮含有豐富的花青素和酚類化合物，擁有更強的抗氧化和清除自由基的能力。營養師李婉萍表示，黑豆中多樣化的植物營養素和植物性固醇，能降低血中總膽固醇和LDL-膽固醇含量，槲皮素和皂苷也能保護心血管，避免膽固醇造成的損傷。

世界棒球12強賽B組預賽如火如荼進行中。台北大巨蛋15日舉行「日韓大戰」，日本武士隊以6比3擊敗南韓。韓國在國際賽事對上日本時，已苦吞「噩夢9連敗」。韓媒分析韓國隊落敗的原因，認為是韓國隊主力投手和第四棒人選不如日本豐富。

一份提供給烏克蘭國防部的簡報顯示，如果美國總統當選人川普（Donald Trump）停止對烏克蘭的軍事援助，烏克蘭可能在幾個月內就能開發出初級核彈，將使用類似於1945年投放在日本長崎核彈的技術。儘管烏克蘭早在1996年放棄核武，但仍控制著9座運作中的核反應爐，並擁有製造核武器的豐富專業知識。