-
提升代謝就「不易復胖」!4招從根本改善 適合減重季節來了
代謝靈活性差竟是復胖元凶?醫師指出,代謝靈活性變差會導致胰島素阻抗,澱粉容易形成內臟脂肪。而提升代謝的核心在於改善粒線體的靈活性,要避免胰島素阻抗與脂肪囤積,醫師建議4種方法。
2024/11/17 15:37
-
坐鞭炮上點火「瞬間爆菊」!打賭糗送命 印度男內臟炸爛亡
印度日前發生一起死亡意外,一名男子和朋友打賭、冒險坐在整盒鞭炮上點火,整個人瞬間炸飛,導致肛門、內臟受到嚴重傷害,緊急送醫後仍宣告不治,警方接手後也將事發當下在場的6名友人全數逮捕,依過失殺人的罪名起訴。
2024/11/11 16:00
-
怎麼減肥都不瘦!女星罹「胰島素阻抗」險糖尿病 1飲食法解決
氣質女星任容萱最近瘦身有成,成功在4個月期間減肥8公斤、體脂減8%,她透露自己以前雖然BMI在標準範圍內,但體脂率、內臟脂肪都偏高,還合併有脂肪肝和胰島素阻抗,面臨糖尿病前期風險。
2024/11/07 12:50
-
熟女日行萬步堅持10年「驚覺是無效運動」 醫揭關鍵
促進健康光是慢走恐無效!一名小紅書53歲博主分享,自己每天都用手機計步,不論刮風下雨,每天都堅持走到萬步,偶爾走到2、3萬步,就這樣持續了10年,但幾個月前健檢卻發現自己明明很瘦,內臟脂肪超標,全身肌肉量不足;醫師指出,其實長時間低效率的慢走達不到運動效果,必須達到一定強度的心率和呼吸才會有效。
2024/11/02 13:06
-
便祕女3週大1次!吞英瀉藥硬擠 啪一聲炸血「內臟掉出」
受到飲食、作息等因素影,「便祕」似乎成了不少現代人都會有的問題;英國21歲女子英厄姆(Courtney Ingham)因為罹患罕見疾病無法正常排便,長期都是「三週一次」的頻率讓她時常呈現腹脹狀態、甚至連吃瀉藥都不見起色,而誤以為只是飲食問題而沒放在心上的她,直到某一天在如廁時用力過猛爆血、掉出腸子,才緊急就醫接受進一步的治療。
2024/10/27 07:44
-
3週大便1次!21歲女肚子大到像懷孕 太用力「內臟掉出來」
英國一名21歲年輕女子寇特妮(Courtney Ingham),有嚴重便秘長達8個月,每3週才排便1次,肚子腫脹如同懷孕6個月,她試了各種方法都沒效果,某次上廁所時身體發出「啪」一聲,肛門開始大爆血,內臟竟然掉出來,嚇得她趕緊就醫治療。
2024/10/26 21:04
-
馬國男犯下碎屍案!關23年竟獲釋 「開抖音直播」勸人向善
一名曾在2001年犯下謀殺分屍罪的馬來西亞64歲男子凱魯安華,其手段殘忍至極,不僅將死者的頭顱砍下,生殖器、內臟也被割下,甚至連眼球都不放過,死狀悽慘、屍體破碎,法醫花了整整2個小時半才拚回部分碎屍,但仍無法完整復原。然而,被判死刑的凱魯安華,如今因特赦及法律的變更,他在服刑23年後,於本月初獲釋。出獄後的凱魯安華竟利用自己的經歷在TikTok上勸人向善。
2024/10/21 15:43
-
7寶媽成新造的人!轉戰小紅書瘋狂塑身 做瑜伽「單腳掛頭」險走光
網紅七寶媽「林叨囝仔 The Lins’ Kids」Sydney,過去因為多次引發爭議而成為焦點,包括懷孕8個月仍爬山、餵孩子生吃山羌肝內臟、背嬰兒滑雪等不當行為,屢次被網友罵翻。今(2024)年4月,她在直播帶貨時嘲笑資源班學生的言論更是引爆公憤,導致合作廠商紛紛終止合作,她也緊急關閉社群帳號並公開道歉。時隔半年,七寶媽低調轉戰大陸社群平台小紅書,開始分享健身影片,引發網友關注。昨(17)日,她分享了自己3個月來的瑜伽練習成果,讓人驚嘆於她的變化,網友紛紛稱讚「太厲害了」。
2024/10/18 23:29
-
小腹突然變成「這模樣」研究:罹「慢性疼痛」風險高下場慘!
小腹微凸的常見原因,像是高熱量、高糖、高脂肪的飲食會導致脂肪囤積於腹部。另外長期缺乏運動,尤其是腹肌鍛鍊,會讓小腹鬆弛、脂肪堆積。醫師指出長期壓力導致皮質醇分泌增加,促進脂肪在腹部的堆積。不規律的作息也會影響新陳代謝,目前在台灣體檢有將近五成的人都有脂肪肝的問題。事實上脂肪肝嚴重容易造成慢性肝炎,演變肝硬化 肝癌,因此脂肪堆積對內臟功能影響很大。
2024/10/17 22:19
-
「刻意轉向」輾斃小黑狗!內臟外露慘死 砂石車主遭函送
嘉義縣水上鄉永欽二號橋旁防汛道路13日發生砂石車疑蓄意輾死流浪犬,遭監視器拍下車輛故意轉向小黑狗方向,轄區員警近日將通知車主到案說明,依違反動保法函送法辦。
2024/10/17 12:00
-
雲林道路臟器噴飛、不明汁液橫流 原來「雞內臟」跳車
日前中午12點多,在雲林縣東勢鄉發生一起散落物案件,當時在一縣道上有一排像是內臟的東西散落,民眾經過嚇壞,趕緊打電話報案,臺西警火速趕抵現場,發現是雞頭、雞腸等內臟,不僅有衛生疑慮,還可能對用路人安全有疑慮,於是警方立即通報相關單位來打掃,並且對該散落物的駕駛,依法開罰。
2024/10/14 17:55
-
如「鹿鼎記」真實上演 「鏡面人」女童臟器相反
膾炙人口的金庸小說鹿鼎記,韋小寶以匕首刺進御前侍衛總管「多隆」的心臟‵,卻因為心臟偏右而逃過一劫!內臟不同位置的案例,也在現實生活中發生,彰化有一名3歲女童,日前因為感冒就醫,卻意外發現身上包括心臟,還有其他內臟全都左右相反,也就是俗稱的「鏡面人」,發生機率小於萬分之一,讓女童母親苦笑著說,買樂透也沒這麼準過。
2024/09/26 18:38
-
3歲女童內臟相反!罕見「鏡面人」 醫曝:不到萬分之一機率
膾炙人口的金庸小說《鹿鼎記》,韋小寶以匕首刺進御前侍衛總管多隆的心臟,卻因多隆心臟偏右而逃過一劫。在真實社會中,彰化有一名3歲的吳姓女童也是「心臟長在右側」,連其他內臟也都左右相反,俗稱為「鏡面人」。吳母說,這種機率小於萬分之一,買樂透也從沒這麼準過,只希望孩子健康成長。
2024/09/26 15:15
-
秋刀魚很腥?無毒教母授「1煮法去腥」 魚骨軟化易入口
秋刀魚產期來了,秋刀魚富含Omega-3不飽和脂肪酸,有益心血管與大腦。秋刀魚物美價廉,體型適中,一人一尾剛剛好!「無毒教母」譚敦慈護理師傳授1煮法,沒有腥味,而且魚骨軟化容易入口,對年長者也很適合,可攝取全魚營養。
2024/09/24 23:47
-
10天有感!日本爆紅「殭屍操減肥法」消脂肪、瘦小腹 比慢跑有效
超慢跑退燒了?日本爆紅的殭屍操成為瘦身界的新寵兒!據說只要堅持10天,就能明顯感受到內臟脂肪的減少。不少明星和網紅都在社群媒體上熱烈推薦,讓殭屍操迅速成為最新的減肥熱潮。今天《女人我最大》將帶你深入了解什麼是殭屍操、它的減肥功效、詳細步驟以及注意事項,幫助你輕鬆達到理想的身材。
2024/09/20 18:06
-
兇手不是油!患脂肪肝越來越年輕 醫曝:睡前「避吃2食物」
現代人飲食習慣改變,體檢發現脂肪肝的年輕族群日益增加。營養師表示,脂肪肝與內臟脂肪過高,會提高罹患肝臟疾病與代謝症候群的風險,民眾若想預防,飲食上要特別注意「糖」的攝取,尤其睡前應避免含糖食物。
2024/09/19 10:00
-
逆向車「害嬤死、孫女重傷」 家屬淚求重判
持續追蹤這起死亡車禍!死者是71歲老婦人,當天怕女兒身體不舒服,才幫忙去載孫女,卻遇上死劫,孫女則是肝臟撕裂傷,其他內臟也嚴重受損,一度住進加護病房,才剛脫離險境,今天(17日)下午在殯儀館相驗,家屬悲慟表示,希望駕駛被重判!
2024/09/17 18:30
-
中秋團圓夢碎 外婆載外孫女回家遭遇車劫
中秋節本該一家團圓,一場事故,讓孫女沒了外婆!警方研判,騎車的鍾姓婦人,接到幼兒園下班的五歲孫女,要回家路上,結果遇到這起車禍,女童內臟受損,住進加護病房。而輕傷的李姓男子,是帶小孫子去接哥哥下課,兩輛機車幾乎是同時被撞,只是一輛車往旁邊倒,一輛卻持續被往前推,最後卡在紅綠燈燈桿和轎車中間。
2024/09/17 13:09
-
南非女麵包吃剩一半!驚見死老鼠切片「毛髮內臟超清晰」崩潰
南非有一名女子從超市購買了一條全麥麵包,沒想到麵包已經吃到剩一半了才發現裡面有一隻死老鼠,讓她受到極大驚嚇。從她在9月8日於臉書中貼出的影片可以看到,全麥麵包的橫切面老鼠的毛髮、內臟和尾巴清楚可見,相當恐怖。
2024/09/13 12:36
-
日本驚悚搞笑鬼才將來台! 宇賀那健一親赴高雄開講
2024高雄電影節將今(10)日公布本屆「導演焦點」及「邪典驚典」片單。「導演焦點」聚焦日本驚悚搞笑鬼才宇賀那健一,他將帶著6部不同類型作品來雄影開設導演講堂,並出席兩場映後座談。6部作品包括甫入選今年多倫多影展最受歡迎的「午夜瘋狂」單元的新作《龐克樂才之道》,以及《我們都是宇宙人》、《愛到殺必死》、《我是惡魔內臟中的犧牲品》、《異物 完全版》和《魔法少年☆狂野處男》。
2024/09/10 10:42
-
褲子越穿越大件?恐是1高風險疾病 醫曝這樣吃減70%內臟脂肪
體重有瘦下來,但肚子還是大,有關係嗎?醫師指出,其實腰圍比體重更重要!因為研究發現,體重下降但腰圍增加的人,發生心臟病的危險反而增高。而腰部脂肪代表內臟油脂,內臟脂肪怎麼減?
2024/09/09 14:55
-
懷疑女友移情別戀!竟「開膛破肚」將內臟沖下馬桶 毀屍滅跡
去年7月間,桃園市一名菲律賓籍的29歲移工馬克(譯音)懷疑同為菲籍的女友移情別戀,前往女方住處理論,沒想到2人起了口角後,馬克竟拿出預藏好的螺絲刀朝女友攻擊,導致女友大量出血死亡,馬克為掩飾犯行,竟將女友「開膛破肚」,部分臟器還沖入馬桶,臨走前還偷取其皮夾內金融卡等物,桃園地檢署近日依家暴殺人罪起訴馬克,本周由國民法官審理。
2024/09/08 11:17
-
寶島歌王3度心肌梗塞「曾搶救11小時」 堅持2原則15年沒復發
出道超過60年、有「寶島歌王」之稱的謝雷,創下百張專輯的驚人紀錄,更是台灣第一位專輯銷售破百萬張的男歌手。不過84歲的他卻自曝曾經三度心肌梗塞,曾做過繞道手術、第三次治療還放了3支血管支架。後來飽受痛風之苦的他聽醫師建議,不吃內臟類、不喝湯,從最後一次心梗至今15年沒發病。醫師提醒,曾經心梗過的人可能會反覆發生,一定要控制危險因子才能預防再次發病。
2024/09/08 10:48
-
婦癌別亂吃補藥!醫示警吃錯2物恐「養到癌症」 正確調養這樣做
癌症治療好虛,要進補嗎?中醫師表示,得婦癌治療最怕吃補!而癌症治療經常會有紅血球、白血球和血小板下降,很多人都趕快買豬肝、豬心來補血,其實這些動物性內臟也是癌細胞很愛的食物,小心沒補到血反而補到癌細胞。更提醒大家不要以為中藥「有病治療、沒病強身」,很多常見中藥含有類荷爾蒙或植物性荷爾蒙,婦癌患者吃了小心影響癌控制。
2024/08/30 22:47
-
婦癌進補陷阱!常見「補血2物」恐補到癌 醫:麻油雞也不行
癌症治療好虛,要進補嗎?中醫師表示,得婦癌治療最怕吃補!而癌症治療經常會有紅血球、白血球和血小板下降,很多人都趕快買豬肝、豬心來補血,其實這些動物性內臟也是癌細胞很愛的食物,小心沒補到血反而補到癌細胞。更提醒大家不要以為中藥「有病治療、沒病強身」,很多常見中藥含有類荷爾蒙或植物性荷爾蒙,婦癌患者吃了小心影響癌控制。
2024/08/30 11:45