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張艾嘉、施振榮都在練!每天10分鐘「平甩功」氣脈全通調百病
包括張艾嘉、施振榮、蕭萬長、吳伯雄等名人都在練的「平甩功」是享譽世界的武術與氣功大師李鳳山研究的功法,這個運動極其簡單,不但能調百病,還能改變精神氣質。《健康2.0×挖健康》網路節目邀請李鳳山師父的弟子,示範「平甩功」正確作法。2023/09/26 12:32 -
均衡營養、運動防疫! 「平甩功」因疫情受矚
新冠病毒疫情肆虐,如何增強免疫力,成為關注議題,除了要把握飲食的營養,養成良好運動習慣也很重要,從SARS爆發而受矚的梅門平甩功,因為沒有時間地點限制、加上只要甩動兩臂,動作簡單,就能增強免疫力、安定人心,不少民眾都嘗試。2020/02/20 22:07 -
內閣新運動 「平甩功」養身爆紅
江毛配上路,江宜樺夫人李淑貞透露先生接棒壓力大,夫妻倆靠毛治國夫人傳授的「平甩功」紓壓,副院長毛治國提到這套功夫,直說自己腰酸背痛改善很多,毛治國夫人錢瑩瑩今天在鏡頭前示範「平甩功」,不重打扮的她只在意「養身」,平日還到各部會教學,她說只有健康才是無價。2013/02/18 19:46 -
李鳳山平甩功 提升免疫「甩」禽流
梅門創辦人李鳳山,修習中國傳統功法,創造「平甩功」,號召大家一起動,李鳳山師傅說,每天這樣動,可以提升免疫力。2005/12/06 12:36 -
甩一甩治病痛 平甩功 千人養氣
一早在台北的中正紀念堂聚集了上千人一起練平甩功,這是一種氣功,由氣功大師李鳳山參考易筋經和太極拳創造出來,強調可以促進氣血循環,加強免疫系統功能,不過對有心養身的民眾來說簡單易學,讓他們特別容易上手。2004/12/05 13:30 -
平甩功三步驟 每天只要三十分鐘
普通的甩手動作,也可以甩出健康簡單的「平甩功」,只要三個步驟,一天花三十分鐘,就可以增強抵抗力。2003/12/28 18:30