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驚蟄宜護肝、防春燥!中醫授「養生2關鍵」 按摩5穴位促循環
「驚蟄」代表春雷初響,萬物萌發,冬眠中的昆蟲被閃電、雷響驚動後,紛紛從土石縫隙中爬出來的時節。中醫師提醒,這時節也是各種病毒橫行的時候,應注重養肝、防春燥2重點,平時可多按摩5穴位,幫助身體促進血液循環、紓解壓力。2024/03/04 22:46 -
驚蟄節氣3/5報到!驚蟄打小人習俗、禁忌、飲食養生一次看
2024的驚蟄節氣在3月5日開始,驚蟄打小人、祭白虎的由來為何?驚蟄還有什麼習俗?有哪些驚蟄飲食原則、驚蟄禁忌不可不知?驚蟄期間如何開運、求財?一次看懂。2024/03/04 17:49