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激瘦8kg曬勁辣泳裝照！蔡尚樺「減肉不減胸」瘦身秘訣曝
「美女主播」蔡尚樺不僅擁有一副甜美的外表，更是臺大研究所的高材生，近年來從主播轉戰演藝界，2019年起與曾國城搭檔《全民星攻略》後，事業一度攀升至新高度，甚至榮獲第55屆金鐘主持人獎，可說是新生代備受期待的一位新星，工作量滿檔的蔡尚樺近日抽空與家人前往墾丁旅行，並於社交平台大方公開度假美照，一身酒紅色泳裝大秀豐滿事業線，讓網友直呼辣度太高了，她也笑稱「有請示過爸媽才敢發」，很難想像剛出道還帶有嬰兒肥的青澀模樣，蔡尚樺也大方公開了自己的4大瘦身秘訣，快來跟著女神學會減肉不減胸。2022/09/14 15:15 -
46歲舒淇真實近況曝光 S曲線激瘦身材！凍齡顏值網看傻
46歲的台灣女星舒淇，一直以來都對於體態都有自己的一套保養方式，身為義大利精品寶格麗（BVLGARI）代言人的舒淇，上月底出席品牌於上海舉辦的活動，穿著ALEX PERRY的方領低胸緊身裙現身，迷人的S曲線配上寶格麗Eden The Garden of Wonders高級珠寶系列的祖母綠項鍊、耳環及手鐲，令人嘆為觀止。2022/09/01 22:03 -
「犬系男友」激瘦18公斤！ 慢跑減重如地獄：胖到自己都怕
24歲「犬系男友」洪仕晟（Robert）以YouTube點閱逼近千萬之氣勢推出新書《斷食低碳全攻略》。洪仕晟分享：「減肥不是一件很難的事，少吃多動就可以達成。但它卻伴隨著很多問題，像是掉髮、快速瘦身產生鬆弛的皮、皮膚變差、甚至可能有暴食的行為。曾經我也胖到自己都害怕，也歷經暴飲暴食不堪回首的暗黑過往。」2022/08/31 17:57 -
愛紗壽司只吃6貫！激瘦身材全靠3運動 加碼授1秘訣
日本女星愛紗多年來身材苗條，腹部肌肉還呈現漂亮的「川字型」，她表示，自己注重蛋白質，每天必喝豆漿，也常吃生魚片或烤魚定食，而且生魚片握壽司一餐只吃6貫，同時做仰臥起坐、平板式和滾筒等運動；營養師表示，6貫握壽司等於3/4碗飯，生魚片則是低脂蛋白，這樣吃可控制熱量，不過魚卵類的壽司和加上美乃滋的壽司熱量較高，就不能吃到6貫，而且豆皮壽司其實熱量超高，豆皮都是油炸過，吃2個就超過半碗飯。2022/08/26 15:16 -
昔「少男殺手」李祖寧甩肉20公斤激瘦！ 曾昏倒送醫被警告恐中風
昔日「少男殺手」李祖寧，曾以一曲〈對不起親愛的〉紅極一時，步入婚姻生女後，一度胖到68公斤，試過各種減肥方法都失敗，最近成功瘦身，回復到48公斤，公益、代言活動滿檔，讓她直呼：「好幸福！」2022/08/11 13:26 -
4千年一遇美女神顏塌了？激瘦成「排骨胸」 走樣照流出
28歲大陸女星鞠婧禕為前女子偶像團體「SNH48」成員，憑藉甜美的臉蛋與脫俗的氣質，被譽為「4000年一遇美女」，微博粉絲數高達2376萬人。只是近來屢傳顏值崩壞，遭人質疑有禿頭的跡象，也始終擺脫不了整形爭議。昨（10）日她上傳多張生活照，原本是想更新近況，卻被網友發現似乎瘦過頭，擔心她健康出狀況。2022/08/11 13:18 -
于美人甩12kg秀美腿！自曝必喝消腫神水 揭減重秘方
最近和沈玉琳搭檔主持新節目《我就問 你正常嗎》的于美人，57歲狀態越來越好！她笑說回頭看自己以前都胖胖的，但自婚變後，她從最胖61公斤成功減到49公斤，激瘦12公斤！減重成功後很多人都在問她怎麼減肥，她在《國民大會》節目中就分享了自己減肥時的三餐吃法+消腫神水，想知道快往下看！2022/08/08 23:13 -
愛雅爆「1餐吞21顆藥」極端減肥 激瘦3個月餓到哭
女生們通常都會為了愛美無所不用其極，TVBS歡樂台42台《女人我最大》邀請到女星愛雅（張艾亞）、黃沐妍、洪棠、何如芸、翊萱以及專家名辰老師、柳燕老師等人，在節目中不藏私分享變美的「偷吃步」，眾女星紛紛祭出各式奇招，助理主持人凱希驚呼道「怎麼可能！」2022/07/31 16:25 -
《歡迎光臨》女星遭酸發福 曾靠3招養出「易瘦體質」
38歲的白百何日前開播今年第二檔新劇《歡迎光臨》，飾演讓男主一見傾心的女神空姐，然而在劇中的扮相卻略顯發福，遭大批網友酸說女神變大媽，昔日的票房女王也未能再創下新的收視紀錄，不過年初白百合出演《我們的婚姻》時，瘦身成功的她也曾大方公開自己的「三招」易瘦體質養成法，三個月激瘦12公斤的驚人成效，也讓她從微胖女孩變成骨感系美女，對於體重的控制可說是收放自如，相信她不久後便能再次瘦身成功，接下來就來看看白百和是怎麼養成易瘦體質的～2022/07/28 11:12 -
2年前暴風發福！J女郎「激瘦成骷髏人」 驚人對比曝光
32歲大陸女星李心艾憑藉周杰倫的電影《天台》出道，當時沒有任何演戲經歷，首度出演就擔綱女主角而聲名大噪，有「最美J女郎」的稱號，後續又參與《錦繡未央》、《花謝花飛花滿天》等電視劇。這些年作品產量銳減，近來卻因身材如吹氣球般暴風發福又消瘦，掀起熱議。2022/07/14 10:59 -
6點後不進食！宋慧喬「少女身材」席捲巴黎 激瘦秘訣曝
女神宋慧喬近日出席巴黎時裝活動，不僅顏值美到逆天，在外媒殘酷的生圖下，宋慧喬一雙又細又筆直的美腿、螞蟻腰，40歲比20歲更完美的體態更收獲全場目光～實在差點忘記，喬妹出道時竟曾被嘲諷象腿、嬰兒肥！究竟宋慧喬如何狂瘦17公斤不復胖呢？除了紅遍全球的豆腐減肥法之外，以下這3招宋慧喬減肥菜單，快手刀學起來吧！2022/07/09 14:28 -
張秀卿激瘦23公斤 苦練高爾夫慘成「五十肩」睡覺不能翻身
金曲歌后張秀卿與情歌天后林姍同為台南媳婦，近來閨密倆相約騎馬運動，張秀卿騎馬有兩年資歷，笑說曾因不了解馬的習性，開心地「拍馬屁」，豈料惹怒馬狂蹄，讓她當場被嚇哭，一個月都不敢再到馬場，最後因不服輸的個性，逼迫自己克服恐懼，和馬成為好友。她也大讚林姍因有舞蹈基礎，半年就能優雅駕馭，林姍則笑說：「長時間坐馬鞍屁股破皮，坐立難安好一陣子！」不過騎馬後也發現體力變好、肺活量增強，體重從偏瘦的42增至45公斤。2022/06/28 15:46 -
黃鐙輝防疫理賠「領破百萬」 趙自強激瘦20kg被憂生病
百老匯音樂劇《獅子王》台北場進入最後4天，今（23）日藝人賈永婕、黃鐙輝、趙自強、蔡旻紋、趙詠華等藝人都特地前去小巨蛋觀賞，由於蔡依林昨（22）日傳出年底將重啟演唱會消息，經紀人也對外證實，姊姊蔡旻紋今被問及此事，笑說：「她要籌備新的演唱會，會有很多新的東西呈現給大家，應該會有驚喜。」姊妹倆前一天才一起吃飯，爆料蔡依林吃得比她還多。2022/06/23 21:55 -
阿嬌獲讚激瘦超開心 阿Sa懶理好姊妹照吃大餐
鍾欣潼（阿嬌）近期嚴格執行修身計劃，務求在大陸綜藝節目《乘風破浪》中展現最佳狀態，一直積極減磅的她不但瓜子臉重現，五官立體不水腫，而且身形亦明顯消瘦不少，狀態大勇，網友盛讚重回顏值巔峰！2022/06/11 11:23 -
激瘦菜單被專家揪缺失！恐罹「這病」 釣出狄鶯直球回應
資深女星狄鶯日前大方公開自己的一日自律菜單，但有營養師非常關心，認為她有個營養素攝取不足，恐提高罹患肌少症風險。對此，本尊親今（9）日親自回應。2022/06/09 22:28 -
大蛇丸陳年激瘦照曝光！ 網驚：立委好...莊瑞雄本人也來朝聖
網紅「大蛇丸」昨天(5日)PO出過往超瘦的自拍照，意外被發現撞臉好多人，網友一致認為，最像立委莊瑞雄！莊瑞雄得知後也留言朝聖「原來我這麼帥」。而最近撞臉的不只一樁，有大陸網友po出與朋友的自拍照，兩人根本就是偶像劇《微笑PASTA》的張棟樑與王心凌。2022/06/06 13:34 -
粽子別吃太多！唐綺陽舊照出土 「激瘦男裝」撞臉藍正龍
有「國師」之稱的星座專家唐綺陽，跨足演藝圈表現亮眼，去（2021）年以談話節目《30題愛上你》，與搭檔炎亞綸、吳姍儒攜手勇奪金鐘獎綜藝節目主持人獎。經常透過社群平台與粉絲互動的她，今（3）日曬出超過20年前的舊照片，模樣相當清瘦，不禁自嘲是水逆最後衝刺，也警惕大家粽子不要吃太多。2022/06/03 18:25 -
瘦下半身只要4分鐘 日本舞蹈家授「30秒地板動作」
這樣做下半身激瘦！日本「美尻王子」竹田純，從一名留法芭蕾舞蹈家轉為瘦身達人，常以練芭蕾舞的動作和飲食為基礎，分享簡單的瘦身飲食法則，推出的瘦身書籍狂賣14萬本！這次他分享的「下半身激瘦」4動作，連0運動基礎的人也能輕鬆做，只要4分鐘大腿屁股一起瘦！2022/05/12 10:25 -
阿嬌激瘦回春20歲！自虐減肥只吃這食物 竟遭酸可再瘦點
香港女星阿嬌（鍾欣潼）以雙人組合Twins廣為人知，也出演過不少經典的戲劇作品，前陣子為了拍攝電影，因為角色需求增胖，一度快要看不見脖子，圓潤的外型驚嚇不少網友，不過她在拍攝完畢後迅速瘦了一大圈，近期公開亮相更是激瘦回到剛出道的模樣。最近他在社群曬出自拍照，也透露了自己超自虐的減肥法，一整天都只吃同一個食物，讓粉絲看了超心疼。2022/04/28 22:19 -
甩掉粗腿＋肥厚雙下巴！郭靜靠「這招」3個月激瘦8公斤
「純愛女神」郭靜近年來活躍於綜藝節目，鏡頭底下的她一甩過去的肉嘟嘟臉蛋，以小V臉示人，讓許多網友紛紛敲碗求減肥秘方！事實上，郭靜曾坦言自己邁入輕熟女年紀，身體代謝能力變差，加上愛吃澱粉和零食的習慣讓體重大飆升，一度迎來「創新高」的56kg，甚至因為超肥雙下巴+粗腿遭廠商退貨，種種身材走樣打擊讓她下定決心瘦身，她嘗試168斷食法、不吃澱粉、晚上禁食等方法，卻毫無成效，直到她實施「這招」短短三個月內狂甩8kg，從此不再復胖！2022/04/09 18:44 -
「韓國第一美」曝減重秘訣 激瘦菜單大公開
被譽為「韓國第一美」的35歲女星克拉拉（Clara），精緻的臉蛋與前凸後翹的魔鬼身材，過往也被視為韓國最性感代表。不過，升格為人妻後的克拉拉，平時雖經常分享生活及穿搭，卻逐漸收起以往的性感，直到近期，罕見大秀42吋美腿與火辣身材，才令網友再次驚呼「克拉拉性感不滅！」究竟克拉拉如何維持多年不走鐘的好身材呢？下滑揭曉！2021/10/22 19:01 -
一週激瘦4公斤！謝宜君直播吸「上萬粉絲」激動落淚
歌手謝宜君國慶日當天登上《歌台歡樂夜》直播秀，為了這次表演一週內激瘦4公斤，也成功上吸引萬名粉絲力挺，讓謝宜君表示：「真的很感動，含著淚水演出，因為疫情，兩年未能造訪新坡，此刻感覺猶如站上新加坡的實體舞台般，心情超悸動的！」2021/10/12 15:23 -
「進階斷食」激瘦5kg！米可白曬辣照引萬人朝聖
女星米可白（趙亦瑄）近年積極將重心放於戲劇圈，演技實力有目共睹，日前她受邀擔任金鐘獎「兒童少年節目&兒童少年節目主持人」的評委，即使沒走紅毯，她仍身穿一襲白色禮服慎重出席，大秀以「進階版斷食法」激瘦下來的好身材。2021/10/06 20:41 -
金正恩激瘦露面！萬人列隊歡迎「喜極而泣」
北韓領導人金正恩於今年5月時傳出已經施打新冠疫苗，不過身體不適神隱，韓聯社昨（31）日發出金正恩參加公開活動的照片，金正恩與先前的畫面相比略顯削瘦，畫面中金正恩受到民眾列隊歡迎，民眾各個表情都像是見到金正恩過於感動要喜極而泣的樣子。2021/09/01 09:46 -
激瘦8公斤！小嫻辣穿「3點式比基尼」 金剛急宣示主權
藝人小嫻（黃瑜嫻）去（2020）年認愛男星金剛（李信樵），小倆口感情甜蜜、經常在社群網站放閃，目前在屏東定居的他們，也不時分享當地生活，小嫻昨（25）日身穿超辣3點式比基尼現身海灘，透露自己瘦了8公斤，姣好身材讓大批網友狂讚，男友金剛也現身留言。2021/08/26 11:02
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