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上完大號看一眼!醫曝「大便7型態」看健康 示警3情況快就醫
排便是正常生理活動之一,不過你觀察過自己的糞便型態嗎?飲食習慣、吃下的食物等,排出來的糞便型態會有所不同,大腸直腸外科醫師陳威智分享「7種」糞便型態,來判斷身體健康是否出狀況,出現「3型態」務必盡快就醫。2024/05/28 15:31 -
便秘吃蔬果沒用? 醫師曝觀察「一狀態」決定攝取種類
天天大便就不算便祕?大腸直腸外科醫師鍾雲霓表示,天天都有大便,但每次大便都超過10分鐘,仍屬於排便有困難,需要找出原因和調理治療。至於吃很多蔬菜、水果卻依然便祕的民眾要注意了,建議觀察大便型態決定補充蔬菜或是水果。2023/07/11 23:18 -
沖水前多瞄一眼!7種便便形狀看身體健康 這類型最完美
人體糞便潛藏身體健康訊息,所以上完大號先別急著沖掉,記得多看一眼,了解自己大便型態。醫師表示,臨床上使用布里斯托大便分類法,把大便分成7類,第1類一顆顆小球狀和第2類凹凸不平的大便都屬於便祕型態,可喝梅子汁、黑棗汁、蘆薈汁改善。2022/09/29 15:59