首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 八點檔講師Google播客代理商8點檔男星徐巧芯醉酒轉移GooglePodcast耐用 搜尋： 乳酸菌 結果共101筆 優酪乳離開冷藏 4小時乳酸菌遞減 人體有70%的免疫系統都在消化腸道內，台大食物研究所教授發現，每星期至少三次，每次喝200c.c的優酪乳，的確可以增加腸道內的好菌。 台大食科所教授游若$u31693;：「建議每星期喝至少三次優酪乳，一次200c.c，就可以維持腸道內都有好菌。」台大教授建議，優酪乳中的益生菌數會隨著時間遞減，最好在有效期限內盡快喝完，開瓶後4小時內喝完，最好一周喝兩到三次，每次喝足200c.c以上才有效果。 生活 2003/06/10 19:25 3 4 5
