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74歲健美辣嬤 登上金氏世界紀錄
美國有一位74歲的阿嬤,練就一身漂亮的肌肉線條,而且還有6塊腹肌,讓人驚歎不已,她是金氏世界紀錄中,年紀最老的女性健美運動者,原本不愛運動的她,直到年過半百才驚覺運動對身體健康的重要,開始上健身房,現在還成了有氧健身教練,她的故事鼓勵了很多人。2011/05/31 10:05 -
「44歲骨鬆像70阿嬤」 吃鈣別忘曬太陽
台北一位王小姐,從30歲懷孕開始就勤吃鈣片,吃了十幾年,卻換來一身老骨頭!檢測骨質年齡,竟然是「阿嬤級」的67歲。原來她吃錯方法,以為光吃鈣片就能「保骨」,又不愛運動、怕曬太陽、營養不均衡,效果大打折。醫生提醒,就算是喝牛奶補充鈣質,也要記得適度曬太陽,這樣才能催化體內的「維生素D」。2010/04/30 12:32 -
空氣糟?不運動? 高雄人比台北短命
住在高雄市的民眾,是不是比較短命?根據內政部所作調查,台北市民眾平均可以活到81歲,但高雄市民眾平均只能活到78歲,整整少了3歲!探究原因,除了高雄空氣太糟之外,還有人認為高雄人不愛運動有關,但學者認為,高雄新生兒死亡率高,和高雄勞工階層多,也是拉低高雄人平均壽命的原因。2009/11/21 13:36 -
日工藝大師設計 按摩椅外型時尚
現代人不愛運動,身體年齡和實際年齡差距越來越多,很多人開始會利用簡單的按摩來舒緩肌肉緊繃。2009/03/31 23:51 -
盧彥勳神秘女友 是錢林慧君女兒
我國網壇好手盧彥勳,朝八強邁進的好表現,其實背後有個交往多年的女友,一直默默支持;盧彥勳的女友錢瓊文,現在是名藥師,儘管害羞不愛運動,不過為了男友,時常到各地為盧彥勳加油,而她有個也相當具知名度的媽媽,就是現任監委錢林慧君。2008/08/13 12:39 -
藝人韋汝享「瘦」 代言按摩機
夏天到了,愛美的女性想穿的性感一點,對手臂和腹部的贅肉,當然要斤斤計較。如果不愛運動,方便的按摩機可以助你一臂之力。2006/07/13 23:42 -
塞爆膽囊!485顆膽結石 婦痛年餘
喜歡吃油炸或是高熱量食物,又不愛運動的人可要小心!台中市一名愛吃高膽固醇食物的婦人,一年多來,吃飽飯後,就覺得右上腹疼痛,一開始以為是胃痛,,結果經過超音波檢查,發現膽囊腫脹發炎,切除膽囊一看,裡竟然有485顆膽結石。2006/07/04 12:50 -
香汗淋漓 美眉三打三 相招拚籃球
誰說現在的女生不愛運動,一場女子組三打三鬥牛大賽,360組年輕美眉組成的隊伍在炙熱的陽光下拚球技,一塊來看看。2005/08/28 11:10 -
香汗淋漓 美眉三打三 相招拚籃球
誰說現在的女生不愛運動,今天有一場女子組三打三鬥牛大賽,360組年輕美眉組成的隊伍在炙熱的陽光下拚球技,一塊來看看。2005/08/27 20:45