小心！腦中風被列為全台十大死因中的第二名，尤其這幾日氣溫急降，腦中風發生的機率將會比平常高出一倍之多！
腦中風的高風險族群男女也大不同！男性的好發年紀差不多是在45歲左右，女性則是55歲，而家中有「三高」病史的人也必須多加留意。提醒民眾若是有出現全身麻木、無力感，或是沙啞、難吞嚥、耳鳴、頭暈等症狀，極有可能是腦中風病發的前兆，再加上腦中風的黃金救援時間是在3小時以內，因此身體若有出現不正常的狀況，一定要把握時間盡速就醫，避免發生遺憾。
醫生也提醒碰上寒冷或是睡眠不足，血壓就會容易上升，出現腦中風、心肌梗塞的風險也會跟著提高，如果想要預防腦中風的發生，天冷時除了要注意保暖外，平時也需要多運動保健身體健康。
天冷除了穿上保暖衣物外，想必大家一定會想來杯熱咖啡暖身吧！但卻有醫師指出想藉著喝咖啡、酒來暖身是錯誤的觀念，反而有可能會讓手腳愈喝愈冰冷，醫生解釋因為咖啡因會使血管收縮，進而血流變少，反倒讓手腳更加冰冷，因此喝熱咖啡只會短暫地替身體帶來溫暖的感覺。
還有人會因為天冷容易喉嚨中會有卡痰的狀況，醫師表示這極有可能是因為外在的因素所造成的，像是飲食習慣的不正常，或是喜歡吃辣的人都容易會有痰液的情形發生，因為「辣」會讓水份快速流失，使得喉嚨裡的痰液增加，長期之下有可能會傷害到聲帶，因此天冷還是要多補充水份，以免身體出狀況！
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