最近香港掀起一股馬拉松熱潮,剛剛舉行的國際馬拉松比賽,有破紀錄的接近有4萬人參加,不過也不幸的有5千多人受傷或不舒服而中途退出,其中更有一名氣喘病患不治死亡,引起港府的高度關注。
TVBS香港特派記者黃重添:「最近香港掀起一股體育熱潮,從參加國際的馬拉松比賽,到學校的運動會賽跑,同樣是有不少人踴躍參加。」
香港一年一度的國際馬拉松比賽,已經舉行了10年,參加的人數隨著所掀起的體育熱潮而增加,就連在學校舉行的運動會中的賽跑項目,參加的學生也比以往來踴躍。
不過不少民眾平常缺少運動,一頭熱地盲目追隨潮流而參加比賽,在體能上根本沒有準備好,因為跑40多公里的全程馬拉松,不但是靠意志完成,再加上部分參加馬拉松人士的裝備不足,穿的也不是合適的長跑運動鞋,將近4萬名的參賽者當中,有5千多名感到不舒服,或受傷中途退出,其中更有一名氣喘病患不幸死亡。
香港哮喘學會副主席譚一翔:「運動之前需要多做一點熱身運動,病患要監察好自己的病情,是否受到控制,要懂得用預防的藥物,例如是預防氣喘,在還沒有運動前,就先吸好氣管霜制。」
運動要量力而為和充分的熱身,再因應個人體能做合適的運動,而主辦單位在比賽前應給予業餘參賽者的指導和灌輸正確的健康知識,嚴格檢查參賽者的健康狀況,而感到不適退出比賽的大多是非專業的跑者,至於空氣污染和參加人數是否過多,這些環境因素,都並不是造成多人受傷的關鍵問題。