相撲力士在日本擁有崇高的地位，像是朝青龍已經打到「橫綱」級的明星力士，年收入超過1千多萬，不過要這樣子功成名就，背後的辛酸，恐怕不是一般人能夠體會，他們每天清晨6點就要接受訓練，常常打的渾身是傷，還不一定能夠闖出名堂，TVBS特派記者林宏宜今天要繼續帶您到「相撲部屋」，看看這些相撲選手是如何養成的？
清晨6點，相撲力士選手起個大早，先來到部屋外面，做做暖身運動。
TVBS特派記者林宏宜：「我們來到這邊，就是相撲力士每天居住的部屋，您可以看到每個部屋都有一個像這樣子的土俵，事實上相撲力士每天早上從6點開始，就要在這個地方，進行非常嚴格的訓練。」
一天的正式訓練，就是從這裡開始，這裡大多是還沒有升為「力士」的學徒 像這樣的基本抬腿動作，每天至少要重複作500下。力士胖歸胖，手腳要非常靈活，每個人都會做這樣的劈腿動作，柔軟體操一天要進行1個小時，隨後就是搏鬥訓練。
在力士養成訓練過程，很重要的一點，一開始要學習，如何被別人摔倒，還沒有排到上場搏鬥的人，會在旁邊先舉舉啞鈴，讓自己的肌肉保持緊繃結實，也有人對著牆邊的柱子，著墨著墨自己的攻擊力道。一天訓練下來，總是會傷痕累累。受傷的力士：「這裡有傷，這裡也有傷，全身上下都是傷！」
相撲的階級分明， 要靠不斷的贏得比賽，才能晉級，位階最低的菜鳥，不但要幫忙掃地，要幫忙老鳥擦背，而且沒有薪水可領，力士位階共分5級，3段目以下的選手，只能跟著大家一起睡大通舖，最高的慕內，分6級，開始可以領月薪，還有隨從幫忙打掃、按摩，還有人幫你提行李，打到「橫綱」這個地位，月薪大約是82萬台幣，各種獎金、贊助金，動輒百萬千萬，更是讓力士鈔票數都數不完。
像是這種落髮退休儀式，明星級的力士起碼可以拿到上億日幣的捐獻金，練成了雞犬升天，沒練成一輩子只能當學徒，像這位練了16年，還跟一堆小力士混在一塊，而這位才17歲，只練6個月，他已經升格為力士，旁邊還有2個小跟班。力士：「沒有相撲天份的，最後只好去當料理師父。」
能不能在相撲界闖出名號，往往只在場上的短短這幾秒鐘，這幾秒鐘的搏鬥實力，是每個月長達120個小時的艱苦訓練累積而來，即使全身傷痕累累，為了搏倒對方的這一刻，再苦也得忍下來！
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