台灣經濟成長率創下近39年新高，然而多數上班族卻感受不到經濟起飛的果實。租屋族與外食族的固定開銷已占薪資超過5成，加上物價持續上漲、薪資成長有限，形成雙邊夾擊的困境。專家分析，產業景氣分布不均，科技業蓬勃發展，但內需與傳產經營辛苦，導致薪資調整出現明顯落差。
從事健身教練工作的羽真是典型的租屋外食族，她表示每月固定開銷包含保險費、房租、伙食費及電信費等，這些支出已占薪資比例超過50%。面對生活壓力，她選擇透過斜槓方式增加收入，根據自己的興趣經營自媒體或從事其他兼職工作。羽真也觀察到台灣社會呈現越來越明顯的M型化趨勢，科技業發展亮眼，但其他產業則相對平淡。
租屋外食族哀號！固定開銷吃掉56%薪水
根據統計，2026年全國租屋族房租平均低消為8500元，若以同年基本薪資每月29500元計算，房租直接占去近3成收入。再加上人力銀行統計每人平均外食月支出8081元，兩項合計已占29500元薪資的56%。
餐飲品牌顧問侯升偉指出，台灣股市持續上漲，照理來說餐飲業應該跟著受惠，但實際上許多老闆都在苦撐。他分析，戰爭造成食材與油價上漲，墊高了經營成本，但終端售價卻不敢調漲太多；加上缺工問題導致營業規模無法擴大，甚至可能減少營業時間，最終利潤越來越少，員工福利或加薪也顯得力不從心。台灣連鎖加盟促進協會副秘書長顧上鈞表示，目前最缺工的產業仍是餐飲、零售、旅宿等需要高度勞動力密集的行業。他強調，這些產業並非不願意加薪，而是本身獲利結構被大幅壓縮，因此現階段必須大幅降低對人力的需求，誰能更快完成數位轉型或自動化進程，誰就更容易在市場上生存。
台經院新興市場研究中心主任劉名寰分析，內需或傳產近幾年經營情況較為辛苦，產業景氣不均也反映在人事需求及薪資調整上，確實出現明顯落差。他也提到，能源及外食屬於必需品且消費頻率高，價格稍有調整，民眾主觀感受就會非常深刻。
GDP創39年新高 資源不均逾7成人無達均薪
2026年第一季GDP成長率達到13.69%，創下近39年新高，但薪資數據卻呈現不同樣貌。主計總處公布2026年前兩月全體受僱員工經常性薪資平均數約48674元，年成長率達2.74%，看似表現不錯，但中位數僅約39000元，意味超過7成上班族領不到平均薪資。劉名寰進一步說明，最低工資政策的原始目的是保障勞工最基本的生活開支必需，而非用來鼓勵加薪，兩者性質不同。非科技產業的加薪幅度確實沒有那麼大，在物價壓力下，民眾會感受到可支配所得或實質購買力並未持續成長。美麗島電子報4月國政民調也顯示，即便經濟成長率亮眼，民眾對賴政府施政滿意度仍有47.5%呈現不滿意。
