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近視了就不會老花?眼科醫闢謠:負負得正只是「視覺錯覺」

記者 蘇憶歡 報導
發佈時間:2026/02/23 18:07
最後更新時間:2026/02/23 18:07
不少人以為近視了就不會老花,眼科醫闢謠。(示意圖、非當事人/達志影像Shutterstock)
不少人以為近視了就不會老花,眼科醫闢謠。(示意圖、非當事人/達志影像Shutterstock)

你是否也聽過,「近視的人就不會老花」這個說法?不少近視族甚至會覺得自己近視變淺,年紀大了也沒有出現老花的不適感。但高雄諾貝爾眼科醫師鄭宇庭指出,這其實只是「近視+老花」互相抵銷產生的「視覺錯覺」,一旦戴回近視眼鏡,老花問題就會浮現。
 

「近視+老花」為何會剛好抵銷?


高雄諾貝爾眼科醫師鄭宇庭日前在臉書粉專發文提到,「很多近視的朋友到了某個階段,發現看近物要摘下眼鏡才清楚,就以為自己的近視是不是自然變好?也有不少人明明已經到了老花年紀,卻完全沒有任何不適感」。
 

鄭宇庭說,近視的人在未戴眼鏡時,焦點是落在視網膜前方,看近相對清楚,但老花是因為水晶體彈性下降,所以在看近時焦點落在視網膜後方。因此若兩者同時出現,一前一後剛好抵銷,產生了「視覺錯覺」,並不代表老花消失。

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30秒自我檢測有沒有「老花眼」?


 
鄭宇庭提到,如果想知道自己到底有沒有老花眼,不用去眼科,30秒自我檢測即可。民眾需先戴上平常看遠時最清楚的近視眼鏡,並在30至40公分距離閱讀手機小字,一旦出現以下任何一個狀況,就可能有了老花眼。
  • 字體看起來模糊。
  • 眼睛容易痠澀、疲勞。
  • 不自覺把手機越拿越遠。
 
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老花眼要不要矯正?


鄭宇庭表示,老花眼其實是人體老化的自然現象,因此要是你本身「近視150至300度、不介意看近時拿下眼鏡」,可以先行觀察。但要是本身為「高度近視、需頻繁切換遠近距離、已出現頭痛與明顯疲勞」的人,那建議還是要前往眼科診所,尋求醫師專業評估矯正與治療方式。


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