精神健康基金會今（27）日公布「2025全國十大新聞事件」，包括了北捷隨機殺人案、青少年自殺、鏟子超人等都有上榜。反映社會新聞的變化，影響民眾心理精神健康與公共議題關注。專家指出，而且孤寂感成為跨世代困境！從青、壯年到長者，普遍感到孤單。心理健康支持必須更具主動性，不能僅依賴「求助者自行開口」。因此建議透過跨部門的追蹤與關懷機制，接住高風險族群。
北捷隨機殺人事件為民眾票選2025年第一名的社會新聞，這起事件更是一場高度計畫性的「自我毀滅型暴力行動」。從警方公布的調查可見，張文並非一時情緒失控，而是在長期挫敗、自我否定與社會斷裂中，逐步走向極端。專家建議，社會不能只停留在譴責與哀悼。心理健康層面應更主動性，不能單靠「求助者自行開口」。對長期失業、社會孤立、屢遭挫敗的青年或是高風險族群，應建立跨部門的追蹤與關懷機制，我們該做的是防止下一起悲劇，關鍵不只是更嚴密的警力，而是更早、更溫柔、也更堅定的社會接住能力。
人人皆可參與、做善事 鏟子超人補足現代人精神空虛
從花蓮馬太鞍溪上游堰塞湖溢流事件，帶起一波「鏟子超人」正能量，為現代人帶來人人皆可參與，人人都有能力做善事，人人都被需要的感覺，把精神層次帶進救災，發現人的韌性與施受之福，也找到了生命的價值。填補現代人精神空虛的良藥。而那些在高壓環境下燃燒自己的人，災後往往面臨極大的創傷壓力（PTSD），「接住超人」應與重建家園同等重要。「施比受更有福」不只是一句口號，而是透過行動找回自我的過程。當我們能從「我能獲得什麼」轉向「我能貢獻什麼」時，不僅社會變得更強韌，我們也將從中找到對抗生命虛無的力量。
青少年自殺9年增2.14倍 專家：孩子大腦超載
2025年4月24日，衛生福利部發布心理健康統計報告，台灣青少年（15-24歲）的自殺死亡人數在過去9年間增加了2.14倍。精神健康基金會執行長韓德彥從腦科學與精神健康的觀點分析，這現象反映了當代青少年大腦面臨的「超載」危機。當孩子說「活著很累」或「不要管我」時，往往被誤解為抗壓性低或叛逆，這只會將他們推向更深的孤獨深淵。韓德彥建議應教導青少年大腦對壓力的耐受度與復原能力。再推動人際防護網，防堵青少年孤獨地獨自面對困難。並建構友善求助環境，讓每個受傷靈魂被接住。
此外，還有新北一家五口遭詐集體輕生、未成年人對父母施暴通報5年增8成、首座兒少心智病房設立、社會處方與慢性病防治政策、首次獨老普查，以及心理健康預算與政策倡議等都在年度十大重要新聞事件中。精神健康基金會董事長胡海國提到，孤寂感成為跨世代困境，從青、壯年到長者，普遍感到孤單，因此基金會認為，政府應增加心理健康預算，或是把心理健康納入健檢或是推動社會處方等。
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