強烈冷氣團來襲，不少人常選擇泡湯驅寒，只是卻常上演猝死悲劇，對此，台中市烏日林新醫院心臟血管中心主任李榮基也提醒，泡湯真正致命原因在於「民眾太快下水及起身」，由於血管短時間經歷過大冷熱差距，導致心臟斑塊脫落，引發急性心肌梗塞，最終釀成憾事，建議若出現眼霧、嘔吐、胸悶痛、喘不過氣等症狀務必離開溫泉池，不過一定要漸進式擦乾身體再出去，「速度可以加快，但步驟不能省」，以免加劇本就不適的心臟負擔。
泡湯4徵兆 心臟喊警訊
李榮基指出，泡湯本身是件好事，並沒有什麼不對，但當天氣冷時，血管容易收縮，使管徑變小、阻力增加，進而血壓上升，此時民眾若直接進入溫度相當高的水中，或是從溫泉池內直接起身回到低溫處，心臟不穩定斑塊容易脫落，阻塞冠狀動脈，引發急性心肌梗塞，若未及時處置，可能將猝死。更多新聞：天冷OHCA數狂飆！醫嘆常是小病累積引爆 當心猝死7徵兆
同時李榮基進一步指出，泡湯溫度與時間沒有絕對，但過程中若是有眼霧、嘔吐、胸口悶痛、喘不過氣，就代表身體已經在發出警訊，建議民眾可以準備起身離開。
漸進式下水、離開 驅寒又健康
而李榮基強調，雖然慢性疾病、喝酒泡湯等行為，是泡湯猝死的高危險因子，但真正致命之處，在於太快下水或離開，泡湯最忌諱衣服一脫光就下去，以及沒有擦乾身體就走出室外，即便有不適症狀，還是要採取漸進式，讓身體慢慢適應變化，速度可以加快，但步驟不能省。更多新聞：帶妻兒泡「泰安第一湯」！73歲翁溺斃百年警光山莊大眾池
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