2025年12月19日,台北捷運發生重大攻擊事件,造成民眾傷亡,也讓整座城市陷入不安與恐慌。精神科醫師楊聰財指出,這類無差別、發生在公共空間且高度媒體曝光的事件,不只影響直接受害者,更會動搖整體社會的心理安全感,不只直接受害或目擊者,一般民眾也可能產生慢性焦慮、對社會不安的狀態,楊聰財也提醒民眾留意明確的就醫指標。
楊聰財表示,事件後常見的身心反應,會因族群不同而有所差異。
- 直接受害者與目擊者:最容易出現急性壓力障礙或創傷後壓力疾患(PTSD),包括反覆浮現恐怖畫面、失眠、對捷運或人群強烈恐懼,甚至出現心悸、解離或自責情緒。
- 未受傷但身處現場或在附近工作的人:則常出現焦慮、過度警戒、注意力下降與身體不適。
- 即使未在現場,一般市民:長時間接觸新聞畫面,也可能產生集體恐懼與慢性焦慮,對公共運輸失去信任、對社會秩序感到不安。
- 兒童與青少年:可能以行為退化呈現,如黏人、夜尿、情緒失控或學習表現驟降。
在創傷歷程上,楊聰財說明,心理反應通常會經歷急性衝擊期、情緒反應期、創傷固化期與整合復原期。事件發生後兩週內出現的不適,多屬正常反應;但若症狀超過三個月未改善,甚至影響生活功能,就可能發展為PTSD、重度焦慮或憂鬱症,需專業介入。
他也提醒民眾留意明確的就醫指標,包括出現自殺念頭、嚴重失眠、頻繁恐慌發作、解離感或無法正常進食與工作,應立即就醫;若症狀持續一個月以上未改善,也建議儘早接受精神科或心理評估。
在復原策略上,楊聰財強調,個人應先穩定作息、減少反覆觀看刺激性新聞,並勇於表達恐懼;家庭與社群則需給予陪伴而非責怪。社會層面則仰賴透明資訊、安全措施與主動到位的心理健康資源,才能逐步重建公共信任。
「恐怖攻擊後出現心理症狀,並不是脆弱,而是人性健全的表現。」楊聰財呼籲,真正的危險不是恐懼本身,而是沒有人陪伴民眾走過恐懼,社會共同承接與支持,才是走出陰影的關鍵。






