「柯氏蔥油餅」老闆的姊姊柯秀霞60歲時不幸罹患早發性失智症,失智症不再是老年人的專利,衛福部桃園醫院神經內科主治醫師劉一宏說明,早發性失智跟一般失智較不同是在非記憶症狀,人格部分可能是個性轉變或情緒不穩,輕度時會有記憶上的問題,比如頻繁忘記聚會,中度則可能出現不受抑制捐獻大量金錢,他也分享特殊行為異常案例,有病人曾賭博輸掉一棟房子,建議出現異常行為提早就醫評估,至於照護方面,劉一宏也給出3大建議。
失智症人口增加?醫曝關鍵原因
高齡化社會已成為現代社會問題,而失智症因為疾病特殊性,受到許多人重視,不過劉一宏根據相關數據指出,衛福部分別在2011年、2021年間各做過一次本土調查,2011年台灣人口總數約為2316萬人,65歲以上人口數約為250萬,失智症的盛行率為7.94%,約為20萬人;2021年台灣人口總數約為2353萬人,65歲以上人口數為380萬,失智症盛行率為7.99%,約為30萬人,「失智症的盛行率其實並沒有明顯增加,一直都在8%左右」。
然而10年之間,人口總數僅增加約38萬,但65歲以上人口增加130萬,失智症增加10萬人,劉一宏說明「增加五成,感覺起來很有感,但顯示失智症人口增加的主因很可能是高齡化」,其中早發性失智症患者其實是佔少數,很少見。

劉一宏指出,早發性失智通常以65歲為切點,65歲以上比較算一般性失智年紀,65歲以前就叫做早發性失智,不過65歲以下的範圍很大,所以也有分年輕與較年長的族群,其實50歲到65歲之間,還是多偏向一般性失智,只是又比一般人早一些,若是18-50歲大部分會有不同因素,其中又分為原發性跟次發性。
劉一宏說,原發性就像是基因遺傳,找不到特別因素解釋為何發生失智症,不過要注意家族中有人也罹患早發性失智症,遺傳的比例就會特別高,不過這佔少數;次發性則是像發生過腦傷、車禍、中風、心血管疾病、自體免疫疾病等,造成腦部功能不好,早期發現治療有可能逆轉,但如果已造成腦部結構受損、出現腦傷,仍會像一般失智症逐漸退化。
不過劉一宏表示,原發性早發性失智因為腦功能沒那麼差,所以在記憶消退這一塊其實較不明顯,主要是以人格轉變部分表現,像是個性有所轉變或情緒變得比較不穩定,或語言、講話不再那麼流暢;而次發性的早發性失智就會比較多健忘的症狀,雖然語言退化、個性轉變也都有,跟受影響的腦區比較有關。
早發性失智的階段就跟一般失智一樣,劉一宏詳細說明有分0、0.5、1、2、3幾個等級,0.5就是mci(minimal cognitive impairment)階段,狀況甚至跟正常人無異,可能只是主觀覺得自己好像有些事情比較不會做,但事實上旁人都覺得還好。至於一級輕度失智,就是開始會有記憶上的問題,劉一宏舉例,可能會不記得重要事情、忘記聚會等等,頻繁發生就不太對勁。
劉一宏接著說二級就是中度,開始有功能上的失常,不記得曾做過的事情,例如反覆地忘記關瓦斯,需要重複提醒才記得,或是需要協助洗澡穿衣、排泄功能可能也會有影響,甚至可能出現奇怪決策,例如過分捐款或不受抑制買股票,劉一宏透露遇過不少這類病人,最印象深刻的是「賭博輸掉一棟房子」;三級最為嚴重,病人幾乎只能臥床,只會點頭、搖頭、示意,無法自主控制排泄可能也屬於第三級表現。
劉一宏提醒,若察覺有異,可以使用極早期失智症篩檢量表(AD-8)測驗,察覺異樣及早就醫評估;若是家族中有早發性失智基因或家族有人65歲以前就得到失智症,屬遺傳性的機會比較高,必須及早注意。

該如何預防失智症?劉一宏建議規則運動,有運動族群相對風險能有效下降6成,幾乎超過一半,他認為有氧運動比較好,每週至少運動二至三次、每次超過30分鐘、心跳達到每分鐘130下;第二則是推薦需要學動作的運動更好,通常建議功能還不錯的病人學跳社交舞,要學動作又有肌肉記憶,國際也普遍認為社交舞可以顯著降低失智發生。
飲食部分,劉一宏建議把握3個少1個高,也就是少油、少鹽、少糖、高纖維素,也可以嘗試地中海飲食,主要遵守均衡飲食、別過量攝取。
照護失智患者 醫建議3層面著手
除了規律運動、均衡飲食外,第二層面就是注意居家環境,失智症病人有時會覺得環境突然變得很陌生,造成緊張焦慮情緒,也導致肢體平衡協調受到影響,要特別注意不要跌倒,「因為往往一跌就兵敗如山倒,一跌就必須臥床,臥床就沒有活動,很多肺炎感染全部跟著一起來,每次感染對他們的認知功能都是一次耗弱」。

劉一宏指出溝通技巧也很重要,因為失智症患者理解力比較困難,盡量使用簡單簡短語句,一句話不要包含好幾件事,開放性問句對病人而言非常困難,例如「你今天想要吃什麼」可以改成「今天想吃麵還是吃飯」,如果很初期可以先從開放式開始,但若發現病人有困難就趕快改成選擇題,且盡量避免聚焦失能部分,像是責備病人怎麼都記不起來或怎麼都不會等,多用鼓勵的方法。
最後劉一宏提醒,如果病程已經到後期就未必要一直訓練,因為可能只會增加家屬的挫折感,有時家屬比較難接受這是一個會逐漸退化、不可逆的事情,但劉一宏強調不是訓練不重要,如果病程比較前期,或許還是可以針對病人想做的項目訓練,例如對病患很有意義的人,病人本身可能有很強的動機,想要記對方的名字,這時候家屬就可以試著努力配合訓練。
照顧者身心壓力大 醫:休息才能走得長
除了病人本身,劉一宏透露,在失智症進入中後期後,門診時間往往多花在協助家屬進行心理建設與心靈支持上。當然,病人始終是整個疾病照護的核心,失智所帶來的症狀會引發一連串的生活困擾,但實際承擔這些問題、在第一線處理的通常是照顧者,因此他們面臨極大的壓力,門診的重心也多放在如何支持照顧者。

「第一件事就是照顧者不能垮」,他指出要先對失智症有正確認識與合理期待,「這是一種不可逆的退化狀態,但退化的速度可以快也可以慢,我們的目標應該是延緩退化,而不是期待病人恢復到原來的樣子」,而照顧者也可能會遇到身體的狀況,像是很少休息、睡覺,且時常需要抱、搬病患,所以也會出現手痛、腰痛問題,甚至導致憂鬱,身體不適就要儘快就醫。
劉一宏提到,社會中也有很多的照顧資源,衛福部的1966長照專線或失智症關懷專線,可詢問是否能申請到讓照護者喘息的服務,「讓自己好好放個假、休息一下,才能走得長」。
他重申,常是照顧者先崩潰,沒辦法帶病人就診回診或無法繼續照顧,導致病人情況惡化、退化許多,如何支持照顧者繼續走下去,是政府未來可以努力的方向。
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