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「鼎泰豐級」炒高麗菜!老饕揭4關鍵秘訣:千萬別加水

編輯 伍芸彤 報導
發佈時間:2025/03/21 15:37
最後更新時間:2025/03/21 15:37
內行曝炒高麗菜脆又甜秘訣。(示意圖/shutterstock 達志影像)
內行曝炒高麗菜脆又甜秘訣。(示意圖/shutterstock 達志影像)

高麗菜是餐桌上常見蔬菜之一,無論清炒、煮火鍋都適合,不過有網友好奇,「要怎麼炒得跟鼎泰豐一樣好吃?」貼文曝光掀起熱議,也釣出老饕分享美味關鍵。

一名網友在Threads好奇發問,「青菜到底要怎麼炒得跟鼎泰豐一樣好吃?我只要學一半好吃就可以了。」對此,不少內行人回應,「他們都挑頂尖的蔬菜,芥蘭只留最嫩的一段,光是在食材上的挑選,就很嚴苛了」、「他們契約收的菜品質已經比我們買到的好,加上他們很敢犧牲不夠嫩的部分,另外就是商業用爐火比家用的大」、「不要加水、不要悶,加點米酒大火炒,另外鹽巴和大蒜也要夠」。

 

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此外,農糧署也曾在臉書分享炒高麗菜脆又甜的秘訣,首先要挑選外表翠綠底部白,較輕膨鬆的高麗菜,代表其新鮮、水分充足且足夠成熟。

 
炒高麗菜4撇步

切法:菜葉寬度約2公分,菜梗對切,炒起來更快熟。
調味:將切好的高麗菜展開,表面灑一層鹽巴。
油溫:鍋子預熱,倒冷油爆香蒜末,可避免蒜頭燒焦。
快炒:下高麗菜,沿鍋邊倒少量水,將菜往鍋邊推再翻炒收回中間,反覆該動作至炒熟。



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