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一揮手成永別…醫揭37年前「南非空難」喪父傷疤 走出陰霾靠3招

編輯 張哲輔 報導
發佈時間:2024/12/30 09:12
最後更新時間:2024/12/30 09:12
濟州航空-濟州航空空難-濟州航空墜機-南非航空空難-林青穀醫師
空難不僅帶走無數生命,還有無數家庭的完整。(圖/達志影像路透社)

南韓濟州航空7C2216班機,29日上午從泰國曼谷飛抵全羅南道務安國際機場時,在降落時失事撞上護欄爆炸,導致機上175名乘客、4名機組員共計179人全數罹難,僅有2名機組員受傷獲救。家醫科醫師林青穀回憶37年前「南非空難」,痛失慈父、姪女,看到此次空難的災況,又再度喚醒他的傷痛。

林青穀在臉書發文,37年前的經歷彷彿歷歷在目,1987年11月28日,剛過完60大壽的父親在桃園機場跟他揮手道別,卻不曾想「那一揮手,竟成了永別。」

 

回顧1987年的南非空難,當時南非航空295號班機(SA295)從桃園機場起飛,預計中途降落模里西斯共和國的西沃薩古爾·拉姆古蘭爵士國際機場加油,最終目的地則是南非的約翰尼斯堡國際機場,但該班機卻在模里西斯東南方250公里處的印度洋上空起火,最後墜毀,機上159人全數罹難,其中有30名台灣人,這也是南非航空成立以來最慘重的一次空難。

「我失去了父親和姪女。飛機燃燒四分鐘後,墜入印度洋。我的人生,彷彿也隨之粉碎」,林青穀曾親身經歷,因此相當理解罹難者家屬此刻的心情,該是多麼的痛苦。他指出空難是一種巨大的創傷,它帶走的不只生命,還有無數家庭的完整。

 
曾深陷深淵的他,慢慢學會在黑暗中尋找光,所以他特別分享3個方式,幫助所有在事故中受影響的人們,能夠逐漸走出陰霾:
  1. 允許自己悲傷:無需隱藏眼淚,悲傷是最自然的反應。那幾年,他曾無數次在深夜裡痛哭,但這些眼淚讓我慢慢釋放壓力。
  2. 不要讓自責成為枷鎖:災難不是誰的錯。多年的心理治療也讓他明白這點,逐漸放下愧疚。
  3. 尋求支持:可以尋求心理專業輔導、家人朋友的陪伴,甚至一個陌生人的擁抱,都可以成為你支撐下去的力量。
林青穀表示生命雖然脆弱無常,但在傷痛中,我們也能找到活下去的理由,為了那些離開的人,更是為了自己,「願今天空難事故的家屬,能在悲痛中找到支持的力量,不被傷痛吞噬。至親或許離開了,但他們留下的愛與回憶,將永遠陪伴我們。」

 

 



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