大陸冷氣團來襲，各地早晚低溫跌破10度！日本名醫川島朗直言，穿著羽絨外套禦寒時，內搭衣物越薄，越能發揮保暖效果。根據《早安健康》報導，川島朗解釋，羽毛和羊毛等保暖材質都是靠體溫加熱，讓它們在不透氣的布料中膨脹，形成隔絕外界冷空氣的薄膜，因此羽絨衣越貼近皮膚，就更容易接觸到身體的溫度，保暖效果也更好。日本電視節目曾進行實驗，讓2名女子在室溫10度的房間裡，分別穿上薄襯衫和厚毛衣，外面再穿上羽絨外套，30分鐘後把外套脫掉觀察體溫變化，結果穿薄襯衫的人體溫比穿厚毛衣的人還高！
受到大陸冷氣團影響，台灣近日多處地區的清晨和夜晚氣溫下探10度以下，許多民眾紛紛穿起厚重的羽絨外套禦寒。然而，不少人習慣在羽絨外套內穿上厚毛衣，認為這樣更能抵禦寒冷，但日本自然療法名醫川島朗卻有不同看法。
川島朗指出，羽毛和羊毛等保暖材質的運作原理，是透過吸收體溫產生的熱能，讓這些材質在密閉的布料中膨脹，進而形成一層隔絕外界冷空氣的薄膜。因此，羽絨外套越貼近皮膚，越能有效吸收身體散發的熱量，達到更好的保暖效果。
日本某電視節目曾經進行一項實驗，在攝氏10度的房間內，讓兩名女性受試者分別穿上薄襯衫和厚毛衣，外面再罩上羽絨外套。經過30分鐘後，受試者脫下外套，檢測體溫的變化。實驗結果顯示，穿著薄襯衫的受試者，其體溫竟然比穿著厚毛衣的受試者還要高。
專家進一步說明，輕薄的衣物能更有效地傳導體溫，將身體產生的熱能快速傳遞到羽絨外套中，進而提升整體的保暖表現。相較之下，厚重的衣物反而會阻礙熱能的傳遞，導致羽絨外套無法發揮應有的禦寒功能。
氣象署針對9縣市發布「低溫特報」，受大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地今晚至明早（29至30日）局部地區有10度以下氣溫發生的機率。早晚溫差大務必注意保暖，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全；留意早晚低溫導致之呼吸道及心血管疾病，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；農作物及水產養殖業注意寒害。
低溫區域：新北市、基隆市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、南投縣、宜蘭縣。
