中秋節台灣人的習俗絕對少不了烤肉、吃月餅、吃柚子,除了烤肉、吃月餅要注意熱量之外,腎臟科醫師陳佑丞就提醒,吃柚子時須注意藥物交互作用,提到柚子成分含有呋喃香豆素(Fluranocoumarin),會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素CYP3A4,導致藥物代謝下降,血中濃度上升,醫師也用一張圖帶大家看懂。
中秋佳節家家戶戶都會吃柚子,腎臟科醫師陳佑丞近日於粉專分享過去的文章「吃柚子需注意的藥物交互作用」,提醒慢性病患、有在長期服藥的民眾務必注意!
陳佑丞醫師表示,柚子的營養價值極高,果肉含有各種營養素,包含維生素C、鉀離子、鈣、磷等。其中維生素C含量是檸檬的1.5倍,還有豐富的膳食纖維可幫助消化,可以說是百果之王。
但醫師也提醒吃柚子得小心「攝取量超標」,根據國民健康署給一般民眾的每日飲食指南建議,一天宜攝取兩份水果,一份柚子大概是160~165公克,相當於5瓣柚子果肉的重量。此外,也需注意柚子的鉀離子含量,每100公克的柚子含有132.3mg的鉀離子,換算成每份柚子(5瓣),約有215mg的鉀離子,隨便吃個兩份(10瓣)鉀離子就超標了,因此提醒在透析患者不得不慎。
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