連日高溫,許多民眾不只出現熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭、中暑等熱傷害,心血管疾病患者的發病風險也提升。醫師表示,天熱流汗,體內水分流失多,如果補水不夠,容易使血液變黏稠,產生血栓、恐導致心肌梗塞、腦中風。
衛福部統計,截止7月11日,全台熱傷害就診人次達到418人次,尤其光是7月3日當天就有55人次送醫,堪稱是近期最熱壞人的一天。國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監表示,高溫不僅會造成熱傷害、還有可能因為天熱流汗、補水不足而脫水,導致血液變黏稠,產生血栓、恐導致心肌梗塞、腦中風。
台北市立聯合醫院和平婦幼院區急診科主治醫師鍾稟彥也提到,熱中暑的發生有多種原因,環境因素是主要誘因;早期症狀包括:頭暈、頭痛、噁心、皮膚發紅發熱且乾燥、心跳加快和呼吸急促,如果不及時處理,症狀往往會迅速惡化,出現高燒(體溫超過40°C)、意識混亂、抽搐、甚至昏迷。
建議應盡量避免在最熱的時段(通常是中午到下午3點)外出或進行戶外活動,如必須外出,要確保充分補水,每15至20分鐘喝一次水,「就算不口渴也要主動飲水」;穿著寬鬆、淺色、透氣的衣物有助於散熱。在室內時,使用空調或風扇來保持涼爽通風。
◤日本旅遊必買清單◢