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不是只有夏天要擦防曬!4保養NG行為 化妝水用量也關鍵

編輯 林昕霓 / 責任編輯 曾郁淇 報導
發佈時間:2024/03/03 14:41
最後更新時間:2024/03/03 14:41
保養是養膚的重要課題,以下統整4大常犯的錯誤習慣,破除這些抗老保養迷思。(示意圖/shutterstock達志影像)
保養是養膚的重要課題,以下統整4大常犯的錯誤習慣,破除這些抗老保養迷思。(示意圖/shutterstock達志影像)

抗老是女孩們一輩子的課題,但從以前到現在所學會的保養方式真的是對的嗎?以下就統整了4大女孩們常犯的抗老保養錯誤習慣,到底冬天要不要擦防曬?天天敷面膜好嗎?今天就一次為大家解析,破除這些抗老保養迷思。

抗老保養錯誤習慣1:化妝水是肌膚保養的必要步驟?

 

化妝水有用無用論一直有正反兩極的聲音,但統整多數皮膚科醫師、保養專家的建議,化妝水並非必要保養品,但也絕非無用。因為化妝品主要有兩大功效,第一是為肌膚進行二次清潔,第二則能為肌膚帶來初步潤澤。不過,假如妳是一洗完臉,臉部尚保留些微水氣的狀態下保養,那麼化妝水就不一定需要;但是如果你習慣隔一下再保養,建議可先使用50元硬幣大小的化妝水輕拍至全臉,達到初步的表面保濕,再進行後續保養,當角質層呈現保濕狀態時,對於後續保養品吸收能力也有顯著的提升,才不會浪費後面的精華和乳霜步驟。

抗老保養錯誤習慣2:只有夏天才需要擦防曬?

防曬可說是抗老保養的第一道防線,但許多人都習慣在夏天擦防曬,那麼陰天和冬天呢?其實這段時間還是要防曬的,因為即使是沒有陽光,能穿透大氣層、破壞肌膚細胞且造成影響的紫外線光「UVA」、「UVB」還是存在的,前者佔約95%的紫外線輻射量,會穿透雲霧、水氣,甚至抵達室內環境,卻有高達9成的人都忽略這點!所以下次記得無論陰天、冬天,都要記得擦防曬,它是一年四季不可少的,千萬別再以為只有夏天才需要擦防曬唷~
 

抗老保養錯誤習慣3:天天敷面膜保濕更有感?

每次敷完面膜肌膚變得保濕又透亮,真的會讓人一用就成主顧,那麼天天敷膚況是不是會更升級呢?根據契爾氏保養顧問建議,基本上不太推薦大家天天敷,因為面膜內含的活性成分通常比精華液還高,再加上若使用片狀面膜的話,透過布膜的服貼與封存導入精華液的效果會比一般塗抹型保養更好,但過度的滋養,長期下來反而會削弱角質層的屏障能力,對肌膚造成敏弱、刺激反應。敷面膜還是以3~4天一次為主即可。

抗老保養錯誤習慣4:沒化妝就不用卸妝?

這點真的是跌破眾人眼鏡,你是不是也覺得沒化妝就不用卸妝,甚至只用清水清潔全臉即可,但其實肌膚再外一整天也沾染了不少灰塵、髒污,毛孔會堆積很多髒東西,所以即使沒上妝,也還是建議可以用化妝水、卸妝水簡單清潔擦拭全臉一下,如果平常有上防曬、隔離霜的話,那更需要進行仔細的卸妝工作,唯有毛孔潔淨,才不會冒粉刺、痘痘,使得肌膚變得不穩定又乾癢。

 

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原文請見:原來不是只有夏天要擦防曬?4大抗老保養NG地雷公開,9成都忽略這點,臉越養越爛臉
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